灵芝和三七一起吃的功效
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老人或女性习惯性便秘,灵芝配三七茶补降结合、以润代泻,补中益气,增强肠道蠕动力,当天即可排出水润香蕉便,不拉肚子,无依赖性,20天即可恢复每天1-2次正常排便,口臭、色斑、痘痘也一扫而光。
失眠健忘人一上年纪,失眠就来了,又爱忘事,心烦意乱,耳朵里嗡嗡响,这和肾虚、气血双虚,心不能主神明有很大关系。喝了“灵芝三七茶”当天或三天内就能睡得香,不再翻来覆去,耳朵也不响了,记忆力也好了,1-3个月恢复健康状态。
食用三七灵芝的注意事项1、发热恶寒者不能吃灵芝;
2、阴虚内热者不能吃灵芝;
3、手术前后一周内,或正在大出血的病人不宜吃灵芝,但可以食用三七;
4、对灵芝过敏的人不宜吃灵芝;
5、孕妇、经期内、感冒人群都是不能食用三七的。
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