夏季喝什么茶开胃
本文已影响2.14W人
本文已影响2.14W人
功效:可行气和胃,减轻因夏季贪凉引起的胃口不佳。
食材:紫苏叶20g(干品/鲜品均可)、蜂蜜适量。
做法:将紫苏叶加入适量水煎煮出味,倒出汤汁冷却至60°C以下,加入1~2匙蜂蜜搅匀即可,早晚各喝一杯。
无花果茶功效:无花果有健胃清肠的功效,可以缓解腹胀、泛酸,开胃、润肠。
食材:无花果干品及白糖适量。
做法:将适量干品的无花果切成小粒状,入锅干炒至半焦,取出后用沸水冲泡即可,可适量加些白糖调味。
红萝卜荸荠茶功效:适合由于夏季日晒发热,津液亏伤而食欲不振的人。
食材:红萝卜、荸荠各250g。
做法:将2样食材洗净切块,放砂锅中加适量水煎煮出味即可。平时可随时饮用。
消食大麦茶功效:适合由于夏季吃太多油腻食物而造成食欲不振、腹部不适的人士。
食材:山楂20g、焦大麦(即炒熟的大麦)50g、白糖适量。
做法:将山楂和焦大麦洗净后,加水入锅煎煮出汁,之后将汤汁放凉,加入适量白糖调味即可。日常可随时饮用。
橘皮乌梅茶
功效:饮用此茶有理气开胃,增加胃酸,改善食欲的功效。
食材:新鲜橘皮20g、乌梅30g。
做法:先将橘皮的外表皮用清水洗净并晾干,再与洗净的乌梅和适量水一同放入砂锅用大火煮沸。
之后改用小火煎煮30分钟,将汤汁用纱布滤出即可。早晚各喝1次或随餐饮用。
【夏季吃什么可以养胃】夏天吃什么对胃好
夏季宝宝发烧吃什么开胃
【秋季喝什么花茶最好】秋季适合喝什么花茶
夏季喝什么茶消暑 夏天喝茶有什么好处
【立夏喝什么茶好】 立夏养生茶有哪些
【慢性胃炎喝什么茶好】慢性胃炎可以喝什么茶
【秋季喝什么花茶最好】秋季适合喝什么花茶 秋天喝什么花茶最好
夏天吃什么菜爽口开胃 夏季吃什么菜开胃
夏季上火喝什么茶好
夏季喝什么茶解暑最好
夏季给小孩喝什么茶降暑
夏季小孩喝什么茶好
【夏天喝什么茶最解暑】夏天喝什么茶降暑效果好
【女人夏天喝什么茶好】女人养颜喝什么茶好 夏天女人喝什么茶最好
【宝宝喝什么汤健脾开胃】 儿童健脾开胃汤推荐 小孩喝什么汤开胃
春季小孩喝什么汤开胃
夏季减肥喝什么茶最有效
夏季养生喝什么好?性寒的绿茶能祛火
【夏季开胃凉菜有哪些】夏天开胃凉菜
夏季喝什么茶清热解毒