【乳腺增生按摩治疗方法】
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1、按摩之前,患者自己用用手触摸增生的位置,大小,软硬以及疼痛程度,以便按摩后衡量效果。
2、患者取俯卧位,医者以拇指或食指或中指沿着胸椎两侧由上向下分别进行触压检查,当触压到有痛时,患者要及时告诉医者,以此确定胸椎间盘突出的位置。
说明:
引起乳腺增生的病变胸椎在胸椎的第3-5节,左乳腺增生触压检查胸椎左侧有没有压痛点,右乳腺增生触压检查胸椎右侧有没有压痛点。
3、确定好胸椎间盘突出的位置后,医者先将两手重叠压在胸椎间盘突出的位置上,慢慢下压,当压到不能下压时,突然轻轻地向下发力,就能听到"咔嚓"一声的胸椎间盘复位的回复声。接着再触压胸椎间盘突出的位置,如触痛感减轻或消失,说明了胸椎间盘已复位或基本复位。
4、在胸椎间盘突出的部位用手指先按后推2-3分钟,以此消除神经根的炎症和理顺神经。
说明:
按摩后请患者起来自摸乳腺增生有没有变小,变软,以及痛感有没有减轻或消失。一般来讲,按摩胸椎治疗乳腺增生当时就能见效,以后要加强自查和随访,防止复发。
乳腺增生按摩治疗方法之:自助按摩法
1、仰卧在床上,先用左手掌捂住右侧乳房,乳头对准左掌心;将右手掌盖在左手背上,轻按乳房,顺时针方向旋转36圈,接着逆时针方向旋转36圈。
3、再用右手捂住左侧乳房,乳头对准右掌手心,将左手掌盖在右掌手背上,顺时针方向旋转36圈,接着逆时针方向旋转36圈,即完成一次按摩。
说明:
早晨起床前按摩的方法与晚上相同。
乳腺增生按摩治疗方法之:推抚法
取坐位或侧卧位,充分暴露胸部。先在乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油,然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50-100次。
乳腺增生按摩治疗方法之:揉压法
以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部,在红肿胀痛处施以轻揉手法,有硬块的地方反复揉压数次,直至肿块柔软为止。
乳腺增生按摩治疗方法之:揉、捏、拿法
以右手五指着力,抓起患侧乳房部,施以揉捏手法,一抓一松,反复施术10-15次。左手轻轻将乳头揪动数次,以扩张乳头部的输乳管。
以右手小鱼际部着力,从乳房肿结处,沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶,反复3-5遍。局部出现有微热感时,效果更佳。
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