剖腹产后爱出汗怎么回事
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产后初期,新妈妈出汗明显增多,往往刚睡醒或者稍许运动就会出汗,衣服也可能因此被浸湿,不过这类产后出汗不是病态,是正常的生理情况。
剖腹产后爱出汗怎么回事 剖腹产后爱出汗的原因
1.孕期皮肤血容量增加
妊娠期不少组织间的液体会渗透进血管,因此血容量会增加1-2成。而且妊娠期间雌激素变多、肾上腺功能旺盛,准妈妈基础代谢加快、血管扩张,这些都导致皮肤血容量提高。加之待宝宝出生之后,胎盘的血液循环会终止,子宫开始收缩,导致大量血液回到人体循环中。
2.产后排出多余水分
而在生产之后,准妈妈的身体代谢、内分泌水平会逐渐降低到正常水准。为了降低轻心脏负担以及促进产后恢复,身体会排出体内潴留的水,主要方法就是排尿和出汗。在水分排出之后,体重也会急速下降,身材也在一定程度上恢复不少。所以说妈妈们不必过分烦恼,这是生产后的正常现象。
剖腹产后爱出汗怎么回事 剖腹产后爱出汗日常护理方法
1、室内温度不要过高,要适当开窗通风,保持室内空气流通。
2、产后妈妈穿盖要合适,不要穿戴过多,盖的被子不要过厚,出汗多时用干软毛巾随时擦干身上的汗水,有条件者每天洗淋浴或用温热水擦浴。
剖腹产后爱出汗怎么回事 剖腹产后爱出汗按摩辅助护理方法
1、足底部反射区
按摩部位:甲状旁腺、乙状结肠及直肠、小肠、肛门、盲肠(阑尾)、回盲瓣、升结肠、横结肠、降结肠、生殖腺、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、头部(大脑)、脑垂体、小脑及脑干。
常用手法:拳面叩击法、食指关节刮法、双指关节刮法、拇指指端点法、食指指间关节点法、拇指关节刮法、按法、拳刮法、拇指推法、擦法等。
2、足外侧反射区
按摩部位:生殖腺。
常用手法:拇指推法、叩击法、食指外侧缘刮法、按法等。
3、足内侧反射区
按摩部位:腰椎、胸椎、子宫、骶骨。
常用手法:拇指推法、叩击法、食指外侧缘刮法、按法等。
剖腹产后爱出汗怎么回事 剖腹产后爱出汗食疗方法
1.北芪20克,白术15克,防风10克,煎水服,每日1剂。
2.棉花蔸50克,鸡蛋2个,吃鸡蛋喝汤,每日1次。
3.麻黄根15克,鸡蛋2个,吃鸡蛋喝汤,每日1次。
4.浮不麦,糯稻根煎水当茶饮。
5.泥鳅鱼汤。先将泥鳅鱼用温水洗净,去肠,用铁锅加食油煎至金黄色,加清水350毫升,煮至100~150毫升,加盐即可饮汤。
6.糯稻根鱼粥。先用糯稻根去掉沙泥,放入沙锅中煮出水600毫升,备用,再用鲫鱼一条,洗净,用铁锅煎至金黄色,然后与粳米一起放进沙锅内,加入已煮好的糯稻根水用慢火煮成粥,调味即可食用。
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