产后坐月子的老规矩有哪些
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生活中很多的宝妈,遇到过坐月子的时候,你的婆婆就会说这也不能做,那也不能做,这些都是老一辈流传下来的规矩,下面来看看产后坐月子的老规矩有哪些?
生完孩子必须得坐月子,这是很多人都知道的,但是却很少有人知道,坐月子到底是在做什么,为什么要坐月子。
一说起坐月子,大家心里面想到的肯定就是很多的规矩与禁忌,比如,不能下床,不能刷牙,不能洗澡,不能洗头,不能吹风,不能看书,不能看电视剧等等一系列规矩,我也看到很多关于坐月子的数,里面的月子禁忌占了绝大多数,想象就觉得坐月子,不是一般人能够受得了的,但是坐月子,真的要这样活受罪么?
首先,让我们一起来看看在国外,关于坐月子的事情吧!
英国王妃,刚生完宝宝不到10小时,就穿着高跟鞋和短裙去跟朋友打招呼了!
贝克汉姆的老婆,生完小七,1周后就恢复了火辣的身材!
美国的护士,在产妇分娩后就给她喝冷饮,还让产妇在分娩当天就洗澡,让她下床运动,24小时后,就抱着娃回家了。
这些事情,在我国都是不可想象的,绝对会遭到家人的强烈反对!
那么为什么外国人敢这样坐月子呢?而我国产妇生完孩子,却有着这么坐月子的规矩与禁忌,这到底是为什么呢?
其实,月子在医学上是指产后42天,这段时间,也是产褥期,产妇从怀孕的状态,一下子,就回到了普通状态,这时身体是需要一定的时间来进行调整适应的。
而坐月子的问题,就是这42天,如何恢复调整的问题。而在以前,生活条件有限,没有淋浴设备,避风条件也不好,取暖条件也不充足。
而这个时候,产妇生完孩子,伤口还没有完全愈合,如果是用浴盆泡澡的话,那么容易导致孕妇感染,而不用浴盆的话,又容易吹风受凉,不利于产妇恢复,这样就有了产后不能洗澡的说法
而对于不能洗头,是因为过去洗完头,都只能让头发自然的变干,不像现在有吹风机,可以让头发迅速变干。这样对于怕冷的产妇,就容易导致产妇着凉。
而如今生活条件提高了,大部分家庭都可以做到有效保暖,放冷风了。因此,在条件允许的情况下,做好保暖和防风措施后,产妇洗澡洗头是完全没什么问题的。
并且产褥期,孕妈容易出现,如果不及时清洗的话,容易造成细菌感染伤口,并且这样给宝宝喂奶,也容易导致细菌进入宝宝体内。很多孕妇产后得了盆腔炎,很大程度上就是由于坐月子期间,没有做好清洁消毒工作造成的
但是孕妈一定要注意,洗澡的时候,不能使用浴盆泡澡,而要选择淋浴,并且水温要保证好,不能过热也不能太凉,要适宜。
此外,坐月子期间,孕妇不能出门,不能开窗, 也不能下床,认为坐月子,就只能躺在床上,这也是一个误区。
以前,房子容易漏风,这样就容易使得产妇受凉。而亲戚朋友经常走动,这样清洁卫生就很难得到保障。容易导致细菌感染。因此,才有了不能出门的说法。
其实产妇虽然怕冷,容易受凉。但是只要做好保暖工作,外出运动还是可以的。并且长期不下床不出门走动,容易导致肚子胀气,抑郁症、血栓栓塞,下肢浮肿,子宫脱垂等症状。
我国对于坐月子的规矩和禁忌,很多都是故老相传的,一代一代积累下来的,虽然很多在当时都是非常有道理的,但是随着社会的不断进步,人们生活水平的不断提高,科技医疗水平也在飞速发展,一些前人总结的那些规矩,在如今已经不再适用了,我们要与时俱进。其实坐月子也没必要讲究太多的规矩,只要保证好自身的健康,做好相应防护工作,休息好,吃的营养均衡,不劳累,不忽冷忽热,保持干净舒适就好,这样慢慢调养,让自己保持一个舒服的状态,这样是最好的。
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