产后这样喂奶,不仅母乳来的快,喂养也变的轻松起来
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1、出生后多长时间开始母乳喂养?
宝宝一生下来就准备好吸允了,在出生后的30~50分钟内找到妈妈进行第一次的吸允,宝宝频繁的吸允有助于乳汁的分泌。而且初乳含有很多种保护性免疫抗体,可为宝宝提供重要的保护。
2、喂奶的次数和时间
很多新手妈妈会发现,每次喂奶宝宝都会张开嘴吃,会不会撑坏宝宝。其实刚出生的宝宝按照需求喂养就可以了,妈妈不用管是白天还是晚上,也不用管次数,只要他想吃了,就给他喂奶。不过最好保持在2小时喂一次,有利于产妇休息。
3、喂奶的姿势
母乳喂养是妈妈和宝宝轻松的时间,妈妈可以选择一种你和宝宝舒适的喂养姿势,帮助宝宝正确的嘴乳衔接。
4、嘴乳衔接的正确姿势
妈妈可以将拇指在上、食指在下握住乳房,用乳头轻触宝宝的下唇,这样可以刺激宝宝的寻食反射,当宝宝张嘴寻食时,把他向你拉近,嘴乳衔接良好时宝宝的嘴和妈妈的乳房紧密相连,如果要把宝宝从乳头移开,可以轻轻的把手指插入其上下牙床之间,阻断吸允的动作。
5、妈妈要有耐心,刚开始母乳喂养时,母乳分泌量比较少,等宝宝出生2~4天后乳房才会出现涨涨的感觉。
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