断奶是宝宝成长要经历的大事,对于妈妈而言,也是一道坎!
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断奶似乎是妈妈和宝宝要面临的一个比较重大的事情。对很多传统家庭,断奶(断母乳)不是一件简单的事,全家都会比较重视。
但不可不说的就是,很多时候,我们似乎对于断奶这个过程,多数会提前考虑的是宝宝的感受以及宝宝会出现的问题。譬如,宝宝不肯喝奶粉,宝宝宁可饿肚子哭闹也不尝试奶瓶等等!
这时,我们往往忽视同样断奶事件中的另一方,也就是我们的“移动奶瓶”,我们的妈妈。
对于孩子,在断母乳前多数会让孩子有辅食、奶粉的过渡。
而对于断奶的妈妈,几乎都在用简单、粗暴的方式回奶。
为了减少泌乳,妈妈们不得不停喝汤汤水水,有的甚至滴水不沾。显然这违背了生理规律。常规量的水分摄入还是需要的。更有甚者为了避免滴奶等,用毛巾等用力勒住胸部,这很容易引起乳房胀痛。
断奶后的妈妈们或多说少都会出现不同程度的胀奶。尤其平时奶量比较充足的妈妈,这时可谓又要吃一番苦头。
小编提醒,在出现胀奶时,我们最好能用吸奶器等将奶吸出,也可适当喝些麦芽、山楂煎的茶,当然这是因人而异的,有些妈妈比较见效,3-4天就明显回奶了。总之,胀奶期间且不可硬撑,不及时将奶吸出,除了有乳腺炎的风险,并不能真正的回奶。只会让奶水淤积在乳腺管中,形成奶结,最后引发慢性乳腺疾病。
断奶对于孩子而言是个重要的成长坎,对于妈妈而言也一样。
因此呼吁各个家庭,在对孩子断奶的时候,请不要忽视妈妈断奶期的感受。宝宝断奶,妈妈体内的荷尔蒙会发生变化,会出现系列负面情绪,同时,生理上会面临胀奶带来的疼痛等。断奶,妈妈同样是需要得到家人的关心。
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