母乳喂养有讲究,哺乳期这几件事一定要做好
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母乳喂养有什么讲究?母乳期间哪些是需要特别注意的?产后妈妈在哺乳期的这几件事容易做错,要早知道早避开,不然宝宝也会跟着受委屈的。要知道正确的母乳喂养才益于宝宝身体和智力发育。
1、早开奶,初乳别浪费
黄黄的初乳,看上去有些脏脏的感觉,但事实不是想象的那样,初乳营养价值非常高,条件允许的话,在宝宝出生后半小时就尝试着让婴儿吮吸乳房。虽然还没奶水,但早开奶可以刺激宝妈完成下奶反射,对早下奶有帮助。宝宝刚出生后经历了各种“折腾”,也是安全感最低的时候,早让宝宝吮吸乳房,可以增加宝宝安全感,少哭闹。
2、月子里奶都不太充足,多吮吸胜过急于加奶粉
月子里宝宝吃奶比较频繁,宝妈产后身体虚弱,奶水的供应量不够充足是正常。月子里因为奶水少直接添加奶粉不是最好的选择。让宝宝多吮吸,宝妈充分休息,营养充足,才利于多产母乳。添加奶粉,宝宝吮吸乳房次数减少,母乳量相对也会减少。母乳实在不能满足宝宝的情况下再考虑添加奶粉。
3、定时定量喂奶不如按需哺乳
宝宝年幼睡眠不规律,定时定量容易出现,在宝宝醒时,不到该吃奶的时间,吃不上奶,娃睡觉后到吃奶的点了,又被从睡梦中吵醒喂奶。过于呆板的定时定量影响宝宝的健康。月子里宝宝需求量大,吮吸频繁,宝宝什么时候想吃,就及时哺乳。按需哺乳,吃多吃少宝宝需求量说了算。
4、宝宝6个月之后奶水一样有营养
有传言宝宝6个月之后的奶水就没有营养了,其实毫无科学根据。6个月之后奶水一样有营养,只是宝宝大了,需求量增大,单纯的母乳可能不能满足他们了,可以边母乳,边辅食。母乳是宝宝最好的食物,建议条件允许的情况下,别给宝宝断奶太早,2岁之前断奶都不晚。结合自身情况,能给宝宝多吃些天最好。
5、别养成宝宝躺着喝奶,含乳头睡觉的习惯
给宝宝哺乳时,最好采取正确的姿势。宝宝躺着吃奶,容易被呛到,万一严重呛到有引发中耳炎的危险。尽量要求宝宝吃饱后别含着乳头睡觉,妈妈辛苦,影响宝宝牙齿健康发育。
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