【母乳喂养有什么技巧】母乳喂养的姿势
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1、首先哺乳妈妈应选穿软质、棉料衣衫。
2、哺乳前,柔和地按摩乳房,有利于刺激排乳反射。还可以用湿热毛巾敷乳房和乳头3-5分钟,切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等清洗乳头,以免除去保护乳头和乳晕皮肤的天然薄膜,造成乳头皲裂。如需要只许用含有清洁水的揩奶布清洁乳头和乳晕。
3、湿热会让乳汁更容易流出。在哺乳前用热毛巾放在乳房上敷一下,可以加速胸部的血液循环,刺激乳汁快速分泌。有一个简单的 “制造”热毛巾的方法,就是把一条湿毛巾放进微波炉里转一会儿,取出来就可以用了。不过一定要小心,先用手试一下毛巾的温度,注意不要被烫伤。
母乳喂养有什么技巧 哺乳时小技巧
1、哺乳时,应注意婴儿是否将大部分乳晕吸吮住,如婴儿吸吮姿势不正确或母亲感到疼痛,应重新吸吮,予以纠正。宝宝吸吮时,妈妈应该看不到乳头的底部,只能看到乳晕的外沿,大部分乳晕应该被宝宝含在嘴里。
2、每次哺乳,应两侧乳房交替进行,吸空一侧,再吸另一侧,这样可促进乳汁分泌增多,预防乳管阻塞及两侧乳房大小不等。
3、用乳头挠弄宝宝的小嘴唇。宝宝不愿张嘴吃奶时,雨妈建议直接用乳头对准宝宝鼻子抚摩,然后逐渐向下移到婴儿上唇粘膜,逐步诱导宝宝大大地张开小嘴衔接乳头,这样可以避免哺乳时宝宝吸吮自己的下唇。
5、边喂奶边吸奶。如果你的奶水比较充足,经常是这边喂着,那边的奶水已经在在流失,你可以先喂一边,而用吸奶器同时吸另一边。这样还能有效改善宝宝总吃一侧乳房的“坏习惯”。
6、哺乳结束时,不要强行用力拉出乳头,应让婴儿自己张口乳头自然地从口中脱出。妈妈也可以尝试终止婴儿吸吮,用手指非常小心地插入宝宝的口角让小量空气进入。
1、第一时间让宝宝多吸吮。可能刚开始哺乳时有些困难,但仍应该坚持。
2、避免使用奶嘴、奶瓶,防止宝宝产生乳头错觉,增加哺乳的困难。
3、在每次哺乳时,可先用手指轻轻按摩一下乳头,或者使用乳头矫正器、吸奶器牵引,促使乳头膨出。
4、用手将胀满在乳房中的乳汁挤掉一些,使得乳晕变得比较柔软。
5、采用正确的哺乳姿势,将宝宝抱紧,让宝宝含住乳头及大部分乳晕。
母乳喂养有什么技巧 母乳喂养怎么预防奶胀
1、早接触、早吸吮,这样可以提高婴儿对母亲乳头的认同感。
2、正确的含接姿势,保证有效的吸吮,乳头应该只占婴儿口腔中“奶嘴”的1/3。
3、做到母婴同室、按需喂哺,频繁而有效的吸吮乳房,应该24小时吸吮8次以上,每侧乳房10-15分钟,至少4分钟,如达不到要求,可指导产妇使用吸奶器补充吸吮。
4、完成夜间喂哺,因为夜间母体催乳素的分泌维持在较高水平,夜间频繁的吸吮有利于增加乳汁的分泌和促进乳汁的排出。
5、教会产妇正确检查乳胀手法,指导产妇尽可能将一侧乳房吸空,预防淤积性乳胀的发生。
6、母婴分室的产妇要勤挤奶,24小时挤奶8-12次,每次每侧15分钟。
7、在下奶前指导产妇避免喝大量的下奶汤水。
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