流产后泡脚药方有哪些
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材料:党参15克、黄芪20克、白术15克
过程:把三味药加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟,每日一次。
功效:补流产后气虚。
艾叶
材料:干艾叶50—100克
过程:先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚,先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可。
功效:艾草加姜可治风寒感冒、流产后关节病、类风湿。
红花
材料:红花1克,少许盐。
过程:把红花放入放在水里烧开,加一勺盐,先熏脚后泡脚
功效:活血化瘀,治流产后腰酸痛。
生姜
材料:生姜一块,红花1克,盐适量。
过程:用刀拍扁生姜,红花用纱布包好放在水里一起烧开,再加一勺盐泡脚。
功效:脚凉怕冷。
1、泡脚时间不宜过长以15~30分钟为宜
在泡脚过程中,由于人体血液循环加快,心率也比平时快,时间太长的话,容易增加心脏负担。
2、饭后半小时不宜泡脚
吃完饭后,人体内大部分血液都流向消化道,如果饭后立即用热水泡脚,本该流向消化系统的血液转而流向下肢,日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此,最好吃完饭过1小时后再洗脚。
3、中药泡脚最好用木盆或搪瓷盆
许多患有足跟痛、失眠、痛经、高血压病的患者,常用中药泡脚来辅助治疗,但不要用铜盆等金属盆,因为此类盆中的化学成分不稳定,容易与中药中的鞣酸发生反应,生成鞣酸铁等有害物质,使药物的疗效大打折扣。
4、时间、水温不可太过
未成年的小孩泡脚每次不可超过10分钟,水温不可高过40度。因为小孩的骨头还未完全定型,若长时间用高温水泡脚,容易导致脚变成平足。
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