月子里最难受的不是伤口撕裂,这种病的复发会让你分分钟炸毛
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其实很多妈妈坐月子的时候都得过痔疮,本身生孩子的时候肛门就有裂伤,再加上月子里饭菜大多都是鱼啊肉啊鸡蛋等等,蔬菜太少,所以很容易患上痔疮,那么月子期间得了痔疮怎么办?
饮食要全面合理
不要为了给宝宝下奶,就吃很多油腻的食物,多吃一些蔬菜、水果,还有粗纤维的食物,这样大便通畅了,痔疮也就好的快了。每天喝8~10杯水,养成定时排便的习惯。每天在固定的一个时间去排便,对于治疗痔疮也是有帮助的。
缩肛运动
这一招很管用的,在没事的时候,多做一下缩肛运动,第二天排便的时候就会感觉痔疮带来的疼痛减轻了不少,连续多做几天,痔疮就会好了。具体做法:像忍大便一样,将肛门向上提,然后放松,接着再往上提,一提一松,反复进行。站、坐、行均可进行,每次做提肛运动50次左右,持续5-10分钟即可。
清洁肛门
俗话说,便后一次洗,痔疮不着边,每天排便后或临睡前用1:5000高锰酸钾溶液清洗肛门,避免污物刺激肛门引起瘙痒或感染,加重痔疮的形成和加重。
就医
在母乳喂养期间不建议内服药物治疗痔疮,如果粪便过于干燥,可使用开塞露或百多邦软膏、熊胆痔疮灵软膏等消炎止疼。如果外痔脱出明显可以采用还纳方法,对宝宝不会有影响,严重的建议去肛肠科就诊。
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