多少岁生的孩子最聪明?你猜到了吗?
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在生孩子这件事情上,妈妈们都非常重视,比如做好万全的备孕措施,选择合适生育时间等等,而做这些准备的目的,就是希望可以生出一个健康聪明的宝宝。那么,生育健康聪明的宝宝,都要注意哪些事情呢?
1选择最佳生育年龄女性怀孕需要不俗的身体素质,所以生理学家都公认,23-30岁是怀孕生孩子的最佳时期。如果过早怀孕,那么肚子里的宝宝就会和母体争夺发育资源,最后往往就只能是两败俱伤。
而在23-30岁的时候,女性身体已经发育完全,卵子质量也比较高。在这个年龄段怀孕,不仅胎儿发育的非常良好,还有效降低早产、畸形儿和痴呆儿的几率。最关键的是,处于这个年龄段的夫妻有不仅生活经验,还有精力照顾孩子。
2调节好自己的心情怀孕之后,准妈妈和胎儿就是传说中的“共呼吸、同命运”了,就连心情都可以共享。你开心宝宝也会非常高兴;你伤心,胎儿也会难过,可以说这个时候宝宝真的是你肚子里的蛔虫。因此在怀孕之后,妈妈们一定要保持愉悦心情,不要给自己太大压力。
那么准妈妈情绪对宝宝有什么影响呢?其实准妈妈在生气的时候,血液中的白血球会减少,相应的抵抗力也会变差,这不仅影响自己健康,还可能威胁到胎儿的正常发育。而在孕期就受到如此虐待,宝宝还怎么变成聪明的小捣蛋?
3定期产检一定要去大部分准妈妈在怀孕28周之前,每个月都要做一次产检;在28-36周的时候,每两个礼拜就要做一次;至于36周之后,就频繁些,每个礼拜都要进行一次。不同地区的医院会有一定区别,整个孕期可能会进行10-15次产检。
至于产检的目的,自然是了解肚子里宝宝的情况了,比如胎儿发育情况、有没有出现畸形、是不是有一些先天性疾病。越早知道胎儿的情况,医生就能越早做相应的指导和治疗,确保能生出个健康而又聪明的宝宝。
4吃营养丰富的食物孕晚期是宝宝脑细胞发育的高峰期,所以这段时间准妈妈要注意补充各种营养素,比如维生素、卵磷脂、蛋白质等等,这里比较推荐的有奶类、鱼类、坚果类等等,而其中首推的就是鱼。
注意在鱼的烹调方面,建议清蒸,因为这种做法可以完美保留DHA和EPA,这两种物质可都是健脑必需品;除此以外核桃也是必吃项目之一,因为核桃中含有大量的亚麻酸,这种物质对宝宝脑部、视网膜、皮肤和肾功能的发育都非常有益。
5孕期用药必须谨慎准妈妈吃药往往就代表这宝宝也在吃,所以孕期用药一定要谨慎。目前已经有不少药物已经被证实,对胎儿有不利的影响,比如抗癫痫药物、某些精神科用药、某些特别种类的抗生素等。
除此以外,其它药物也分三六九等,他们分别是A、B、C、D、X,其中A级可以放心服用,不会对胎儿有什么危害,B、C可以遵循医嘱适当服用,而D、X类基本是禁止使用,除非到了非用不可的地步。
6挑一个健康的睡姿为了保护肚子里的宝宝,准妈妈一定要注意自己的睡姿,一方面是为了有个良好的睡眠,另一方面也是为了不影响到胎儿,确保他健康发育,而目前孕妇公认的最佳睡姿就是左侧卧。下面是左侧卧的好处:
左侧位对准妈妈最健康,不会让心脏有太多压力;有利于缓解脚和腿的浮肿问题,不要记住要把腿和脚适当垫高;可以加速血液循环,避免胎儿缺氧问题;缓解子宫的右旋程度,纠正胎位不正现象;减轻下肢静脉曲张情况,帮助预防痔疮。
“这孩子特聪明,就是不用心”到底毁了多少人
让孩子“多吃鱼少吃肉”真的会变聪明吗?
会玩的孩子更聪明!6岁前宝宝每周至少要运动多久呢?
家长常做三种粥,孩子聪明少生病!
多少岁生的宝宝,最健康聪明!
孩子几点睡最长高?儿科医生给出最佳答案!妈妈你get到了吗?
你家有熊孩子吗?熊孩子的聪明,你自豪吗?
想让宝宝变聪明?你给孩子补充这个了吗?
教育性电视节目会让孩子变聪明吗?也许是你想太多了!
想让孩子更聪明?这件事你做好了吗
你会和孩子聊天吗?真正了解你的孩子吗?父母再不明白就晚了!
总是夸孩子聪明吗?那你的孩子离变笨也不远了......
“孩子很聪明,就是不用心”这句话误导了多少人?
排行老几的孩子最聪明?不生二胎真是亏大了
你知道吗?如果孩子很聪明,多半是遗传了妈妈的基因!
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小孩出生多少斤最聪明
孩子聪明,学习成绩就会好吗?没做到这5点再聪明都没用!
0 3岁宝宝的奶量有多大?每次该喝多少奶?看完你就明白了!
秋季出生的孩子最聪明?why?