月经周期越短是不是老的比较快
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月经周期长短与卵泡发育快慢有关。
女性从青春期开始,直到绝经前,每个月都能从卵巢“募集”好几个卵泡,但通常只有一个最终成为优势卵泡,达到成熟,排出卵子,其余几个就自行退化了。
排卵后黄体形成,14天后萎缩退化,子宫内膜脱落出血,月经形成。
也就是说,月经周期=黄体寿命(恒定14天)+卵泡发育期。不同女性卵泡发育有快慢之分,这就决定了月经周期有长有短。
女人卵子数量是恒定的,不同女性的起点不一样,有的人有400颗,有的人则有450颗、500颗。
卵子基数低的人,如果月经周期又短,那就可能早别人几年绝经,但如果卵子基数高就未必了。
因此,“月经周期越短老得越快”的说法不是绝对的。
月经周期多少天才算正常?其实正常情况下,月经周期的长短主要取决于卵泡期的长短,而卵泡期的长短还受遗传,个人体质环境等多种因素的影响,因此根据每个人的情况不一样,月经周期也会有所不同。正常情况下,有规律的月经周期在21~35天之间,平均为28天。也就是说,只要这个周期很有规律,那么月经周期在21~35天都属于正常范围内,如果不是在这个天数,那么很有可能是卵巢功能出现了异常,这时候就要去医院做相关检查,看看身体是不是出了什么异常情况。
老得快的元凶日晒
除了以上生活上的坏习惯外,过多的紫外线照射也是女性容颜衰老的元凶之一。阳光直接照射会损伤我们皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白,让我们的面部肌肤失去弹性和光泽,更容易产生皱纹。
熬夜
熬夜会影响内分泌功能,让我们的皮肤细胞不能够正常的代谢,久而久之,皮肤就会变得粗糙、容易出油,而油脂大量分泌堆积在肌肤表面更使得皮肤看起来暗沉无光,更容易产生细纹。使得你看起来比实际年龄要大得多,这种对皮肤的损伤绝不是面膜和精华能够补充回来的。
抽烟
香烟中的尼古丁对皮肤血管有收缩作用,所以抽烟的人更容易长皱纹。另外,吸烟会使得皮肤更容易失去水分,影响皮肤的正常代谢。这就是为什么抽烟的女性看起来往往比不抽烟的同龄女性大得多。所以,女性朋友最好远离尼古丁。
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