宝宝肾气不足想长高怎么办
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宝宝肾气不足该如何护理?许多父母经常问,如何让宝宝长高点?宝宝肾气不足会影响长高,那么宝宝肾气不足该如何调理?
孩子高矮除了与父母基因有关外,还与先天之本——肾,有很大的关系,每个宝宝出生时候,所带的肾气能量是不同的(这与父母体质、孕期的护理关系很大),所以有些孩子头发黝黑浓密,有些孩子头发稀少偏黄,孩子走路、长牙的时间也不同。
女孩到了7岁(虚岁),男孩到了8岁,肾气能量会上新的一层,孩子开始换牙,头发也变黑了。大家会发现,有些孩子换牙后,牙齿之间缝隙大,多因肾气不足造成的。
肾,对孩子生长发育有着决定性的作用,冬季是养肾的黄金时间,孩子冬季如何过,直接影响了明年春天孩子的身高和抵抗力。
对于天生肾气比较弱的宝宝,我们特别要注意保护,日常我们注意以下事情:
一、不要恐吓孩子
恐伤肾,比如我们经常恐吓孩子,如:不好好吃饭,就让警察来抓你;不听话,把你抓到小黑屋等等恐吓的语言,这样的话语,虽然可以让孩子听话,但是因小失大,是以伤害孩子的“肾气”为代价。
同理,恐怖画面也会伤害孩子,所以大人看血淋林的战争片、恐怖片的时候,请让孩子远离。
二、给孩子搓后腰肾腧
有空的时候,可以将我们的双手搓热,给宝宝搓热后腰肾腧穴区域3~5分钟,如果是小宝宝,直接将温热放在肾腧穴区域不动也可以,可早晚各一遍,可补肾纳气。
三、用盐水煮核桃
冬天可以给孩子和老人吃点盐水煮核桃,来补补肾气,是一家人小点心的首选。
盐水煮核桃操作步骤:
1、简单清洗,将核桃夹开。
2、连壳、分心木、核桃肉一起放入锅中,加水,开始煮,煮半个小时左右,出锅前5分钟放盐。(注:放盐是有目的哦,引药入肾)。
特别注意一点:因为有些市面上的核桃壳是药浸过的,所以一定要选择自然人工去皮的核桃,如果无法判断,核桃壳就不要放入煮了。
3、半个小时后,可以出锅了。
4、重点吃核桃肉,也可以喝一点点这个水哦,注意不要过量,当做零食吃就好,另外不能将此代替药物治疗孩子肾气不足问题。
5、日常我们偶尔也可以给孩子做黑芝麻核桃粥吃。
四、晚上早睡养藏,白天少耗神
冬天早睡特别重要,可以收藏阳气,让五脏六腑得以修养,你看长寿乌龟冬天都冬眠了,睡眠对于健康来说何其重要,白天孩子应该少去消耗神气的游乐场所玩,少看画面刺激的动画片,有时间可以陪孩子一起阅读书籍,宁心静神,可养藏,封藏肾气,给明年春天生长多一点力量。五、勿过饱
冬季孩子的运动量相对比较少,饮食要特别注意,特别孩子进补时,一定要注意吃七分饱,一旦吃过量,超过孩子的消化能力,造成脾胃负担过重,伤害脾胃,影响了食物的吸收和消化,耽搁孩子的生长发育。
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