被动看电视影响儿童睡眠
本文已影响2.89W人
本文已影响2.89W人
前不久,芬兰坦佩雷大学的AnjaR.Lahikainen教授在《睡眠研究》杂志上发表的研究结果显示:看电视,特别是观看时事新闻这样的成人类的电视节目,将会明显地增加5~6岁儿童患上睡眠问题的几率;将孩子放在电视机前,使他们不得不被动地观看电视,也会增加儿童的睡眠问题。
研究者在芬兰的三个典型的大城市,随机选择了321名5~6岁儿童的家长,对他们进行有关“观看电视”和“孩子的睡眠问题症状”的问卷调查。对回收到的有效问卷进行数据分析后发现:有21%的参加调查的家庭在儿童房间里放有电视机;每天孩子们平均主动看电视1.4小时;此外还有1.4小时,他们在电视机前被动地观看正在播放的电视节目。
不管是主动还是被动,经常观看电视与儿童各种睡眠问题相关,比如睡眠周期过短,中途醒来后难以再度入睡。
另外,研究者还发现,不同的电视节目与儿童睡眠问题的严重程度之间具有明显的相关。那些较多观看成人类的节目(比如时事新闻、电视连续剧、警匪片和电影)的儿童,他们表现出各种睡眠问题症状的频率更高。
尤其是过度地被动(每天超过2.1小时)观看电视,可以导致儿童严重的睡眠紊乱。而且,这种由被动看电视带来的危害,完全不受社会经济状况、家庭收入、父亲的工作时间等一般因素的影响。与此相反,儿童自己主动看电视的时间,还有观看儿童类的电视节目,至少在数据上看不出关系到睡眠问题的发生。
以往的大部分研究都集中在儿童看电视的时间长短上,却很少考虑区分主动和被动地观看电视的情况。Lahikainen教授认为,被动地看电视对于儿童特别有害,因为那样实际上增加了儿童接触到专门为成人准备的电视节目的几率。
高质量的睡眠对于儿童的健康成长十分关键。因此,减少儿童被动看电视的时间,以减少他们观看成人类节目的机会,可以帮助解决儿童的各种睡眠问题,从而改善他们白天活动时的精神状态。所以,心理学家们建议,家长们应该注意调整自己看电视的时间,并关注所选择的电视节目,以减少儿童的被动观看。
【婴儿贫血会影响睡眠吗】宝宝贫血会影响睡眠吗 贫血会影响睡眠吗
【经典儿童电影排行榜前十名】适合儿童看的经典电影
儿童打鼾重直接影响睡眠质量
孩子冬天坐电动车冷怎么办 电动车儿童挡风被好用吗
【幼儿看电视】幼儿看电视的危害 幼儿看电视的时间
宝宝睡眠会影响大脑发育?每天睡眠少于这个时间,可能会影响智商
孩子常看电视对语言发育有影响
儿童睡眠不好对孩子有什么影响 怎样让孩子有个好的睡眠
看电视对孩子的负面影响大吗
【爱看电视怎么办】宝宝为什么喜欢看电视 宝宝看电视的危害
看电视多会影响孩子语言发展
孩子长时间看电视影响肌肉发育
孕妇看电视对胎儿有影响吗
被动吸烟影响儿童记忆力
【孩子看电视的距离】 儿童看电视的距离
父母应该限制幼儿看电视时间 超两小时会影响终身
儿童看3d电影会影响视力吗
孕妇可不可以看电视?对胎儿有影响吗?
被动看电视 有损孩子语言能力
9岁儿童看什么动画电影