健康宝宝的喂养秘诀
本文已影响2.88W人
本文已影响2.88W人
怎样喂养才能让宝宝获取更多的营养健康成长?下面将要告诉您的就是健康宝宝的喂养秘诀:
1、饮食要注意酸碱平衡
食物分酸性和碱性两类。鱼肉禽蛋米面为酸性。蔬菜,水果,豆类及制品为碱性。人体内存在自动调节酸碱平衡系统,只要饮食多样化,吃五谷杂粮,就能保持酸碱平衡。
2、饭前喝汤好
小儿饭前喝少量的汤,好比运动前做活动,使消化器官活动起来,使消化腺分泌足量的消化液,能使小儿很好的进食饭后也会感到舒服。
3、吃好早餐
一日之计在于晨,早餐的好坏关系到小儿生长发育。如不注意,小儿在上学时就会迟钝、精力不足等保护性抑制,发生低血糖。全日总量摄入中早餐占30%,午餐 占40%。晚餐占30%。
4、午餐前不要让小儿饮纯果汁
果汁易于吸收营养丰富。但午餐前40分钟不要让小儿饮果汁。因这样小儿在午餐时会少吃一些主食,而一日之内摄入量并无增加,失去的却是在正常午餐中所获取的营养。
为了宝宝健康请母乳喂养
女性养生保健有秘诀
让胎儿健康成长有秘诀
助你健康怀孕的8个秘诀
推广母乳喂养 宝宝更健康
宝宝的健康蔬果喂养法
母乳喂养的宝宝更健康
守住健康乳房的秘诀
母乳喂养宝宝健康第一步
影响宝宝健康的喂养误区
让宝宝有双健康漂亮的脚,,小儿护足保养秘诀
高龄孕妈分享秘诀,做到这些简简单单生个健康漂亮宝宝!
嚼喂宝宝的危害可以有多大?不健康喂养方式你中枪了吗?
奶粉喂养宝宝 方法得当宝宝一样健康
纯母乳喂养宝宝易缺铁锌? 母乳喂养 亲亲宝贝网 哺乳期健康
母乳喂养 成就健康宝宝
新妈妈母乳喂养小心8大陷阱 母乳喂养 亲亲宝贝网 营养饮食 母乳喂养 婴儿健康
母乳喂养可防宝宝尿床 母乳喂养 亲亲宝贝网 哺乳期健康
怎么健康的母乳喂养宝宝
想当然的喂养影响宝宝健康
婴儿飞机票怎么取票 带婴儿坐飞机怎么取婴儿票
产后性冷淡的3宗罪,宝妈讲述嘿咻时的尴尬事
蚂蚁芝麻战争的故事
【小学生科学手抄报图片大全】科技小报图片大全简单
如果想要养出一个听话的孩子,父母都应该做些什么呢?
宝宝断奶后情绪差,警惕断奶后引发的情绪问题,妈妈要知道
治小儿积食的民间偏方 小儿积食就应该这样做
小学儿童短篇故事文字版:驴与骡子
【乳房疼是怀孕了吗】乳房疼是不是怀孕了
2021女孩子的名字带寓意的
2017春夏童装新款图片|2017春夏Love more童装系列图片
预防婴幼儿摔伤!5大居家重点别马虎
孕期尿频会影响到胎儿吗? 孕期尿频什么时候会消失?
【第二胎的分娩征兆是什么样的】生二胎会有哪些分娩的
疑牛初乳导致6岁女童乳房发育像成人