如何教宝宝正确吃饭
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给宝宝固定餐位和餐具
宝宝到8个月时可以自己坐着了,因此在给宝宝吃饭的时候,妈妈可以给宝宝准备一个婴儿专用餐椅,让宝宝坐在上面吃饭;如果没有条件,就在宝宝的后背和左右两边,用被子之类的物品围住。目的就是给宝宝固定位置,同时,宝宝的餐具也要固定,有利于形成良好的进食习惯。
训练宝宝自己吃饭
宝宝到了11个月的时候就可以自己吃东西了。这时,爸爸妈妈就可以训练宝宝像大人一样自己吃饭了。进餐前应先给宝宝洗净小手,带上围嘴或手帕,刚开始他可能会用手抓食物往嘴里塞,这只是暂时的,不要制止宝宝,慢慢地他就有意识地去用小勺,舀起食物往嘴里送了。不会用小勺的宝宝,妈妈就要教会宝宝用小勺,在训练的过程中要有耐心。
训练宝宝自己吃饭不仅有利于宝宝的成长发育,也为以后的入托做准备。
训练宝宝自己吃饭
控制宝宝吃饭的时间
对于刚开始吃饭的宝宝来说,养成良好的饮食习惯很重要。不要让宝宝边吃边玩,或吃几口又去玩,这样吃饭,既不利于食物的消化,又可能使饭变凉,引起宝宝的腹泻。爸爸妈妈给宝宝吃饭的时间不要拖得太长,一般控制在20分钟就可以了。
注意事项
1. 在烹饪时,要合婴儿的胃口,饭菜要烂,少放食盐,不放味精、胡椒面等刺激性调料;
2. 吃鱼时要注意鱼刺;
3. 抱孩子到饭桌旁,一定要注意安全。热的饭菜不能放婴儿的身边,婴儿的皮肤比较娇嫩,即使大人感觉不到烫的食物,也可以会把婴儿烫伤;
4. 不要让婴儿拿着筷子或饭勺玩耍,可能会戳着孩子的眼睛或喉咙;
5. 有的婴儿就喜欢辅食,无论如何也不爱吃奶,就要多给孩子吃些鱼蛋肉类,补充蛋白质。
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