冲奶粉 五六十度水最好
本文已影响1.1W人
本文已影响1.1W人
冲奶粉不仅要考虑用什么水,还要考虑什么温度最好,因为这会直接影响到奶粉的营养。
不同牌子的奶粉有不同的配比说明,但一般来说都是用40—60摄氏度的温水冲较好。这个温度不仅有利于加快化学反应的速度,促使糖、奶粉等在液体里的溶解,调出比较均匀的溶液,且能保证奶粉里的营养物质不被破坏。
如果水温过高,一是会使奶粉结块,无法充分溶解;二是会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响消化吸收。另外,某些对热不稳定的维生素、免疫活性物质(如含双歧杆菌)等很容易因此遭到破坏,营养价值“大打折扣”。而水温偏低,则不易泡化,直接影响奶粉的溶解和宝宝的消化吸收。通常婴儿奶粉都有冲调说明书,建议家长在为宝宝冲奶粉之前仔细阅读,正确掌握水温。
冲调奶粉时,可用手腕内侧皮肤测温,以感觉温热而不烫手为宜。或者也可先将1/3的凉开水和2/3的热开水混合,然后放入适量奶粉摇匀。注意摇时不要太用力,否则可能产生气泡,引起胀气。如果奶没有喝完,切忌反复煮沸,以免营养物质损失,可用温水或温奶器温热。
冲奶粉最好选用烧开过的自来水,不要用矿泉水。因为矿泉水含矿物质较多且成分复杂,婴儿肠胃消化功能及肾脏功能发育还不健全,容易增加肾脏负担。另外,也不能用米汤冲奶粉,因为米汤中有一种脂肪氧化酶,会破坏奶粉中的脂溶性维生素A,不但不能使二者的营养加倍,还会影响孩子的生长发育。
(西安交通大学医学院第一附属医院儿科博士史瑞明)
喂养:冲奶粉为何白开水最好
水解奶粉口碑最好的前十名
【冲宝宝奶粉的最佳水温是多少】冲奶粉的水温多少合适
为什么a2奶粉要70度水冲
冲奶粉到底要用几度的水?
给宝宝冲奶粉用什么水最好
注意:五种水不适宜冲泡奶粉
冲调奶粉浓度过高好吗?
五种水不能给宝宝冲奶粉
冲奶粉不能用什么水 冲奶粉用什么水最好
宝宝米粉用开水泡还是温水泡 宝宝米粉用多少度水冲最好
人工喂养 奶粉冲泡多少度最佳
【奶粉冲调多少度合适】奶粉冲调温度是多少
【最好的水解奶粉排行榜】最好水解奶粉排名前十有哪些
奶粉冲调六要素
奶粉冲调为什么白开水最好
【冲调奶粉的方法】冲泡奶粉的方法 奶粉怎么冲最好
完达山元乳奶粉多少度水冲
多少度的水冲奶粉最好
冲调奶粉五种不能用的水
冲奶粉的开水,到底40度还是70度?
奶粉冲泡温度 婴幼儿奶粉品牌冲泡温度详解
冲奶粉怎么准确的看水的刻度
【长期喝矿泉水冲的奶粉好吗】长期喝矿泉水冲的奶粉好不好
给宝宝冲奶粉用什么水最好
婴儿奶粉多少度水冲合适
婴儿奶粉多少度水冲合适 冲奶粉的正确方法步骤
不宜用于冲奶粉的五种水
奶粉怎么冲最好?冲奶粉最常遇到的7个问题
人工喂养 冲奶粉最好用清水