母乳喂养妈妈能不能喝茶呢
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对于爱喝茶的女性来说,经常会有这样一个疑问,那就是我现在处于母乳喂养,还可以喝茶吗?对于这个问题,亲亲宝贝小编查阅了大量的相关资料,下面来看看本文给出的详细解答与指导。
对于处在母乳喂养期间的准妈妈们来说,妈妈们在给自己的小宝宝在进行母乳喂养的时候,妈妈们是不能喝茶的,为什么这样说呢?我们来看看下面的介绍。
产妇经过分娩以后体力消耗很大,气血双虚,产后应卧床休息,以利体力恢复。多进汤汁类饮食,以增加乳汁的分泌,但产后不宜喝茶,这是因为茶叶中含有鞣酸,它可以与食物中的铁相结合,影响肠道对铁的吸收,从而引起贫血。
母乳喂养妈妈能不能喝茶呢
产妇们在经历了分娩之后,体内的消耗是非常的大的,也很容易气血双虚,所以对于产妇们来说,在生完自己的宝宝之后,产妇就应该卧床休息,多吃些汤汁类的食物,
茶水浓度越大,鞣酸含量越高,对铁的吸收影响越严重。另外,茶n十中还含有咖啡因,饮用茶水后,使人精神振奋,不易入睡,影响产妇的休息和体力的恢复,同时茶内的咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内,容易使婴儿发生肠痉挛和忽然无故啼哭现象。所以产妇产后不宜喝茶。
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