关于宝宝辅食添加,宝宝吃鸡蛋攻略都在这里了!
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宝宝辅食添加怎么吃鸡蛋?宝宝吃鸡蛋有什么要注意的吗?有妈妈问,我宝宝要添加辅食了,啥时候吃蛋黄啊,啥时候吃蛋羹啊,我打算添加蛋黄了,奶奶说吃蛋羹好,蛋羹打散了,更好吸收,我不知道咋弄弄了!好吧,一起来说说吧。
鸡蛋分蛋黄蛋白,由于宝宝比较小,消化能力比较弱,所以一般是蛋黄比蛋白好消化,所以会先添加蛋黄,具体的我们来说下。
一、宝宝啥时候添加蛋黄
一般在7-8个月左右就可以开始添加了,(6个月开始添加辅食先添加米粉、蔬菜泥、水果泥等,这些适应完了再添加蛋黄,基本到7-8个月左右了 )
添加形式,这时候是做成蛋黄泥,而不是蛋羹。蛋羹做成水蒸蛋这样的形式的确好消化吸收,不过,当孩子先喝奶,只喝流质,他有吸吮能力。但是,咀嚼吞咽能力还不好,所以先需要添加泥糊状的食物。而不是水蒸蛋这样的。都知道果冻太小的孩子不能吃吧,就是因为会呛到气管引起孩子窒息。
蛋黄里面有丰富的铁、锌等矿物质维生素,而6个月左右开始的宝宝又特别容易贫血,所以在这个时候添加蛋黄泥对补铁也有很好的作用。(不过,想对而言蛋黄里面铁吸收率不是太高)
二、宝宝啥时候添加蛋羹
把鸡蛋打成蛋羹的形式会比较好消化。但在8-10个月左右一般建议只给宝宝吃蛋黄做的蛋羹,因为蛋白难消化,等10个月左右可以吃全部蛋的蛋羹。这样会让宝宝的肠胃有个接受过程。所以,奶奶想添加的水蒸蛋形式,在这个时候加会更好。另外一方面,有些家长会说,那我8个月就给宝宝吃全蛋蛋羹了呀,宝宝也挺好的啊!那注意观察下宝宝大便,有没有特别臭,如果臭味重,那很有可能蛋白没消化,建议过段时间再加。如果都挺好,那说明你家娃肠胃能接受,那可以添。
三、宝宝啥时候添加全蛋-白煮蛋
要吃白煮蛋的形式,建议一周岁,这时候宝宝的消化能力逐步完善,基本可以吃全蛋。但,如果宝宝吃了就消化不良或者大便特别臭,那说明还是接受不了,那就打成蛋羹的形式吧。
总之,每个宝宝有个体差异,以上是大概的情况,有些宝宝敏感的甚至过敏的,那更加要退后添加了。
你家宝宝啥时候添加蛋的呢,适应情况咋样?
科学添加辅食,才可以保证宝宝成长,过程中必备营养。为了给宝宝成长添助攻,
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