给新手爸妈:如何判断宝宝可能过度喂食?
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吸吮行为不仅代表饥饿,还会带来舒适及安全感,因此当宝宝摄食达到建议量时,爸妈不免开始犹豫,如果继续喂宝宝会不会有「过度喂食」的问题?
吸吮行为不仅代表饥饿,且带来舒适及安全感,因此当宝宝摄食达到建议量时,部分家长会犹豫继续喂食是否造成「过度喂食」。
观察宝宝反应来判断是否已摄取足够食物
过度喂食一般并不常见,我们能藉平日观察宝宝的反应来判断是否已摄取足够食物。宝宝接受亲喂母乳时,约90%奶量摄取集中于单一乳房,哺喂起始10 分钟,感到饱足后,多会自行移开或睡着,不易造成过度喂食。瓶喂的婴儿饱足时会有躁动难安的情形,在手脚较协调后能出现敲打、移动奶瓶等动作。
留意下列几项过度进食的可能征兆
1、尿布消耗较快:摄取足奶量婴儿每日需更换6 片以上尿布,观察尿布消耗量是否有变异。
2、大便次数增加及型态改变:宝宝每日排便约2 ∼ 4 次,观察排便次数是否增加、大便型态是否改变。
3、脾气暴躁:过度喂食可能造成胀气或便秘,导致脾气暴躁不适。
4、出现吐奶情形:婴幼儿肠胃道发展尚未成熟,易有溢奶、呕吐情形,因此进食后吐奶仅能做为评估的参考,非判断的唯一依据。
婴儿哭闹时,应先确认不舒服原因是否为需要拥抱、换尿布、抚摸等其他需求,避免一哭闹立刻用食物安抚。若判断有过度喂食情形,且影响到婴儿情绪及造成肠胃道不适,建议可渐进地减少奶量。
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