让宝宝通过饮食预防传染病
本文已影响2.76W人
本文已影响2.76W人
对于小宝宝,妈妈最担心的就是生病了,特别是怕宝宝在幼儿园感染上一些传染病,为了增强宝宝的抗病能力,亲亲宝贝小编建议妈妈们在宝宝的饮食方面下功夫,让宝宝通过饮食预防传染病。
富含维生素C的食物。
VC有间接地促进抗体合成、增强免疫的作用。各类新鲜绿叶蔬菜和各种水果都是补充VC的好食品。
让宝宝通过饮食预防传染病
富含维生素A食物。
应当多吃富含VA的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等。必要时可口服VA制剂,婴儿每日用量为1500-3000单位,儿童每日用量为3000-5000单位。因为冬春季节儿童体内缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。
富含锌的食物。
肉类、海产品和家禽含锌最为丰富。此外,各种豆类、硬果类以及各种种子亦是较好的含锌食品,可供选用。锌元素是不少病毒的“克星”。在感冒高发季节多吃些富含锌的食品有助于机体抵抗感冒病毒,因为能直接抑制病毒增殖。
富含铁质的食物。
动物血、奶类、蛋类、菠菜、肉类等食品可补铁。体内缺乏铁质,可引起T—淋巴细胞和B—淋巴细胞生成受损,免疫功能降低,难以对抗感冒病毒。
孩子能够吃辅食,就可以按照以上的食谱来制定饮食策略,小一点的孩子不能吃辅食的。还是通过母乳喂养比较好。这样影响比较均衡全面。不管孩子大或者小,总之一个核心为题就是。提高宝宝免疫力,就必须重视宝宝的膳食。
【夏季预防传染病知识】夏季常见病预防知识 关于预防传染病的知识
【如何预防春季传染病】春季传染病的预防措施
【幼儿园夏季传染病预防知识】幼儿园夏季传染病预防,幼儿园传染病的预防措施
秋季常见的传染病有哪些?如何预防宝宝感染?
【预防传染病手抄报图片大全】预防疾病手抄报三年级 春季预防传染病手抄报
【幼儿园冬季传染病的预防知识】冬季幼儿传染病的预防知识 怎么预防冬季幼儿传染病
【预防冬季传染病手抄报图片】冬季传染病预防手抄报内容 秋冬预防疾病手抄报
【幼儿园夏季传染病预防知识】幼儿园夏季传染病预防 幼儿园传染病的预防措施
洪水过后如何预防传染病
【预防春季传染病手抄报图片】预防冬季传染病内容 春季传染病手抄报内容
【艾滋病能通过食物传播吗】艾滋病会通过食物传播吗 艾滋病可以通过食物传播吗
宝宝夏季需要预防哪些传染病
【预防夏季传染病手抄报内容】夏季传染病的手抄报 预防夏季传染病手抄报
秋季宝宝传染病有哪些 该怎样预防和护理
春季多发传染病,宝宝预防接种不能忘!
春季幼儿高发传染病预防汇总,爸妈提前预防!
【如何预防幼儿园春季传染病】幼儿园春季传染病预防
当传染病流行时宝宝应怎样预防
【幼儿园春季传染病教案】春季传染病预防教案 小班春季传染病教案
【预防冬季传染病手抄报图片】冬季传染病预防手抄报内容
能通过说话被传染的病,离你家宝宝有多远?
春季传染病预防宝典,宝妈都get到了吗?
春季如何预防宝宝呼吸道传染病
宝宝呼吸道传染病的预防措施
如何预防乙肝病毒传染给宝宝?
宝宝容易传染什么病 怎么预防传染病
【冬季传染病手抄报图片大全】预防传染病手抄报
帮宝宝预防春季传染病的几种疫苗
【轮状病毒感染会传染吗】轮状病毒是怎么感染的 轮状病毒通过什么传染
卡介苗可以预防什么传染病 作用不止预防肺结核