宝宝睡不好睡不稳一放就醒怎么回事
本文已影响2.45W人
本文已影响2.45W人
宝宝睡不好睡不稳一放就醒怎么回事?宝妈有何应对措施?一提到宝宝的睡眠,大多数妈妈都是头疼的。家里有个“睡渣”宝宝,哄睡是多么痛的经历,有多少个麻麻中招?反正小编是含着泪举起双手,因为家中的那个宝宝就是不爱睡觉!
还有的宝宝不是不愿意睡,是只能抱着才能睡或者一放下就醒等等~
下面小编就和你一起来研究一下宝宝睡眠常见的那几个问题。
白天睡得香,晚上不睡?
很多婴儿,特别是新生儿,都是“夜猫子”,他们似乎不明白,应该白天玩儿,晚上睡觉。
白天宝宝睡得很香,醒来后吃奶,玩一会儿,然后接着睡。
但到了晚上就变了,ta一直醒着,就是不肯睡觉。
应对措施:
在新生儿早期,我们不必过于干涉小宝宝的睡眠。
但当宝宝几周大以后,如果还是日夜颠倒,你可以采取以下一些措施,重新调节他的生物钟:
①白天的时候,尽量和宝宝玩。即便ta睡得很香,也要把ta弄醒来吃奶,吃饱好尽量和宝宝多玩一会。
②白天宝宝的房间窗帘要拉开。大人该怎么活动就怎么活动,不需要轻手轻脚。
这也有助于避免你的宝宝睡觉特别轻,一有动静就醒。
③晚上不要逗宝宝玩。尤其是睡前不要逗宝宝,避免他处于兴奋的状态,从而会影响睡眠。
必须抱着睡,一放下就醒?
可能很多妈妈都遇到了这样一个问题:
宝宝要抱着睡,一放床上就醒,就像跟床有仇似的,该怎么办呢?
如何应对:
要想彻底解决一放床上就醒的问题,最好的办法就是:
不要抱着睡着了再放下,要让宝宝慢慢习惯在床上哄睡。
这样大家就不用发明一千零一种“放下宝宝”的方法了。
①妈妈可以在旁边陪睡。
可以侧躺着挨着宝宝睡,有大人带来的体温和安全感,宝宝也会睡长一点。
②避免过度的干扰。
宝宝睡觉乱扭乱抻,哼哼唧唧不要理,只要没醒,宝宝就睡得很好。
不要自作多情去打扰他,拍拍或抱抱,这样反而更容易将宝宝弄醒。
明明很困了,就是不睡
曾经有位妈妈说:宝宝明明很困了,各种揉眼睛吃手还哼唧,就是睡不着到底是为什么啊?
每次哄睡都跟很难,竖着抱横着抱轻摇轻拍什么的都试过,就是没效果!
建议:
研究表示:过于疲倦的儿童之所以表现得兴奋、易怒、急躁、难以入睡,是因为体内的化学物质在对抗疲劳。
缺乏睡眠会导致中枢神经系统高度清醒,醒太久,太疲劳容易引发睡前哭闹。
所以要在宝宝还没有困得很厉害的时候,就进行安抚,安排睡眠环境。
要是让宝宝撑太久,反而更不好入睡哦。
入睡后抽动
有的宝宝睡着后会有抽动的现象,妈妈们就会很担心,是不是宝宝的身体出现了什么问题?
在不同的年龄可能原因也是不同得。
这种惊跳在小婴儿比较多见,大的孩子比较少见,新生儿是比较常见的。
大部分是生理性的,妈妈们不用太担心。
孩子的神经系统还没有形成好,等于神经系统冲动传导会有一个泛化现象 所以跟神经系统发育不成熟有关系。
还有一个病理性的,一些缺乏维生素 D 导致血钙水平低的情况,也容易出现抽动。
妈妈们可仔细观察,然后进行排查。
新生儿睡觉抱着睡放下来就醒怎么办 这几个妙招让宝宝睡的更安心
晚上宝宝不睡觉,放下就醒,一位妈妈夜间哄睡成功经验分享
宝宝总要抱着睡,一放下就醒是咋回事?
宝宝老是睡不安稳怎么回事
【宝宝睡不好觉是怎么回事】幼儿睡不好怎么回事 婴儿睡不好怎么回事
秋季宝宝睡不安稳怎么回事?为什么秋季宝宝睡不安稳?
宝宝发烧睡觉一抖一抖怎么办 宝宝发烧睡觉不安稳怎么回事
【如何保障宝宝睡眠质量】宝宝睡觉不安稳怎么办 宝宝睡眠不好怎么办
宝宝抱睡一放下就醒怎么办
宝宝晚上老睡不香怎么回事 如果让宝宝有一个好睡眠
宝宝一觉睡醒就大汗淋漓是怎么回事
宝宝抱着睡一放下就醒怎么办
宝宝睡觉不安稳是怎么回事
【宝宝睡醒就哭是怎么回事】婴儿醒了就哭怎么回事
宝宝抱睡一放就醒怎么回事
熟睡的宝宝一放下就醒怎么办?
宝宝夜里睡不踏实怎么回事 宝宝夜里睡不安稳怎么办
宝宝总睡不安稳怎么回事
【宝宝一岁半走路不稳怎么回事】宝宝一岁7个月走不稳 宝宝走路不稳像喝多了
【宝宝睡醒就哭是怎么回事】婴儿醒了就哭怎么回事 宝宝醒了就哭怎么回事