孩子冬天病夏天怎么调理
本文已影响1.95W人
本文已影响1.95W人
孩子冬天病夏天怎么调理?冬病夏调,关键该如何做呢?常言道“烈日三伏下,冬病夏调忙”,又到了一年调理自己和孩子的好时节了。
很多疾病在夏天干预会起到事半功倍的效果,尤其是虚寒性鼻炎、脾肺气虚型鼻炎、腺样体肥大、过敏性咳嗽等等调理起来需要花费很多时间的慢性疾病。
夏天阳气旺盛,孩子的症状看上去就会好转,家长以为康复了,便忽视了干预。
但一到秋冬季孩子的症状又卷土重来,还有可能愈加严重,更加深入难以断根!
可问题来了,冬天的病为什么不能冬天调,要在夏天调呢?这样做效果真的好吗?
冬病夏调,调的是什么病?
首先要了解,到底什么样的病是冬病呢?
如果孩子:
容易感冒、发烧、咳嗽;
有鼻炎、过敏体质、荨麻疹、湿疹、腺样体肥大;
不爱吃饭、大便长期不调(腹泻、便秘)、睡眠不佳(易醒、趴睡、夜啼);
脾虚容易积食,经常消化不良,爱吃不长个,不长肉,生长发育延迟;
如果大人:
长期痛经、慢性咽炎、患有风湿病、颈椎病、慢性胃炎、胃溃疡、爱生冻疮
上面的症状或疾病都是在冬天会容易反复、发作的,它们都能被称为“冬病”
冬天的病,病根在阳气不足!
阳气不足,就没有办法抵抗外邪,就容易生病,如果在春夏的时候因为放松警惕没有坚持调理。
阳气充足的夏天,症状显现的还不明显。
到了秋冬,大自然和人体的阳气都处于收敛的时候,就是虚寒体质、阳气不足的人最难捱过的时候了。
而冬病夏调又是什么呢?
“借东风”的冬病夏调
它是中医的一种特殊的调理方法,顾名思义,是在夏天这个最佳时机调理冬天的病症。
人体和大自然都有一个相同的规律,随着季节的变化阳气会进行不断的循环:
这和植物的生长一样,到了夏天特别是盛夏,阳气的生长速度就会达到一年最旺盛的时候。
也就是说,植物在这时会疯狂的吸取营养充沛自身,人体也迎来了补充阳气最有利的内部和外部环境。
在整个夏天中,伏天即长夏是全年中天气最热,气温最高,阳气最盛的时候。
在这个时候,进行冬病夏调,不仅可以最大限度的补足缺失的阳气,还能利用旺盛的阳气赶走身体里潜伏着的寒湿和虚火。
三伏的阳气最盛,阴寒的邪气最虚弱,是调理虚寒体质最佳的时机!错过这次就要再等一年。
如何高效的冬病夏调?
在这环境、内因都到位的时候,需要的就是正确的方式了。在对的时间要干对的事,在天地阳气最为旺盛的时候,找到一种能够补阳、温里散寒的方法,就能把冬病的寒邪消灭在蛰伏状态。
三伏贴的原理是不断增强机体的免疫功能,从而达到振奋阳气、促进血液循环、祛除寒邪、提高卫外功能的效果。
简单来说,三伏贴可以激发人体阳气,提升正气,能提高人体自身免疫力。
再加上穴位敷贴的方法,不用吃药更不用熬药,只需要在入伏后的几个阶段,取出敷贴贴到正确的穴位上即可。是一种外调法,是穴位敷贴疗法的一种。这种方式因为操作方便、对孩子没有副作用,收到了很多家长的认同和欢迎。
但是,需要注意的是市面上的很多三伏贴在使用过后,会出现一些看起来像是烫伤的水泡。这些水泡有的范围很大,严重的时候还会看起来出现脓肿。
但其实这是一种叫做发泡疗法的手段,就是通过起泡把身体里的寒湿排出来,正常、适当范围下的水泡是正常的。
可孩子皮肤娇嫩,磕着碰着都要淤青好几天,让孩子身上出现水泡,做父母家长的肯定不能答应。
除了三伏贴,还能怎么做?
孩子多为虚寒体质,每年的长夏,是孩子温阳补气的好时机,贯彻冬病夏调,尤其是在三伏天,能收到意想不到的效果。而在使用三伏贴的同时,也可以用上一些其它温阳补气的方法。
食疗用“姜”
“冬吃萝卜夏吃姜”姜是非常好的“夏季补药”。可以在3岁以上孩子的饮食里,适当的加一些姜,比如煲得汤水中,放上一些,是可以很好的补阳温阳哦。
食疗方
红枣姜茶
不仅可以帮助宝宝健脾开胃,祛湿驱寒,还有让人气色变好的作用哦!
用料:
红枣1颗,生姜1片,开水60-80毫升,红糖适量
做法:
先将红枣洗净,然后和生姜一起放入开水中泡,加入适量红糖,放置温热,分次服用(3-5天喝1次即可)。
注意:
如果孩子生病了,或者出现了喉咙痛、扁桃体发炎等症状、消化不良的情况,是不建议饮用的;
3岁以下的孩子也不能喝哦。
孩子用“推”
小儿推拿是很适合孩子的一种调理方法,操作简单孩子的接受度也比较高。
用好人体的穴位功效再加上敷贴外调和饮食调理,坚持下去,能明显看到孩子的变化哦,这个过程是一个非常开心和有成就感的过程。
最后的最后,
再把重点适合三伏贴的调理的症状说上一遍
如果孩子:
容易感冒、发烧、咳嗽;
有鼻炎、过敏体质、荨麻疹、湿疹、腺样体肥大;
不爱吃饭、大便长期不调(腹泻、便秘)、睡眠不佳(易醒、趴睡、夜啼);
脾虚容易积食,经常消化不良,爱吃不长个,不长肉,生长发育延迟;
如果大人:
长期痛经、慢性咽炎、患有风湿病、颈椎病、慢性胃炎、胃溃疡、爱生冻疮
就赶紧抓住阳气最旺盛的时机,把蛰伏的寒气赶出体内吧!
【女人冬天怕冷怎么调理】女人冬天怕冷怎么办 女性冬天怕冷怎么调理
孩子夏天咳嗽怎样调理
【宝宝冬天肝火旺怎么调理】宝宝冬天肝火大怎么办 孩子冬天肝火大怎么办
【宝宝冬天睡觉手冰凉该怎么办】冬季幼儿睡觉手凉怎么调理 冬天小孩睡觉手脚冰凉怎么处理
【宝宝秋天总是生病怎么办】小儿秋季总生病怎么治疗 秋天孩子爱生病如何调理
【夏天怎么给宝宝理发】夏天怎样给孩子理发 夏天怎么给宝宝剃头
【夏天宝宝烫伤怎么处理】夏季孩子烫伤了怎么办 小孩夏天烫伤如何处理
【鱼鳞病冬天怎么办】冬天鱼鳞病怎么办 冬天鱼鳞病怎么护理
【宝宝夏天空调房呆久了怎么办】小孩夏天吹太多空调怎么办
【宝宝冬天如何食补】冬季宝宝怎么调理 冬天宝宝吃什么食物最好
【女人冬天怕冷怎么调理】女人冬天怕冷怎么办
【宝宝冬天肝火旺怎么调理】宝宝冬天肝火大怎么办
小孩冬天吹热空调好吗 冬天小孩子发烧能不能吹空调
夏天宝宝肠胃不好怎么调理 夏天小孩调理肠胃方法2018
冬季孩子发烧如何护理 宝宝冬天发烧怎么办 宝宝冬天发烧的怎么退热
【宝宝冬天睡觉踢被子怎么办】冬季幼儿睡觉踢被子怎么处理 冬天小孩睡觉不盖被子怎么办
【夏天小孩发烧怎么办】宝宝夏天发烧怎么退烧 夏天宝宝发烧如何护理
孕妇夏天胃口不好怎么调理
女人冬天手脚冰凉怎么调理
【宝宝冬天不爱穿鞋怎么办】冬季幼儿不肯穿鞋怎么处理 处理小孩冬天不喜欢穿鞋的方法
【夏天车子暴晒怎么办】夏天露天汽车如何防晒 夏天车子在太阳下晒怎么办
夏天脾胃不和怎么调理
【夏天坐月子】夏天坐月子注意事项 夏天坐月子可以开空调吗
【冬天减肥好还是夏天减肥好】冬天和夏天哪个减肥快 冬天容易减肥还是夏天
夏天这样吹空调?怪不得孩子老生病!
【宝宝发烧冬天能开空调吗】小孩冬天发烧可以开热空调吗 冬天孩子发烧能开空调吗
夏天怎么调理宫寒 宫寒夏天怎么调理
夏天想要孩子吃饭香怎么办 调理宝宝胃口吃什么
【夏天吹空调鼻子干燥怎么办】夏天吹空调鼻子干燥怎么缓解
【冬病夏治的原理是什么】为什么说冬病夏治 冬病夏治的原理和好处