为什么说婴儿游泳促进宝宝大运动发展
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关于宝宝大运动相信很多家长早已有所耳闻,而“三翻、六坐、七滚、八爬、周会走”就是对大运动最简单的概括。不少家长认为,坚持婴儿游泳不仅可以提高宝宝免疫力及抵抗力,还能促进宝宝大运动发展,促进宝宝身体发育。那么针对于婴儿游泳促进宝宝大运动发展,这样的说法靠谱吗?
首先,要了解什么是大运动
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其实,简单来讲,大运动就是指宝宝全身大肌肉的活动,包括身体的协调性、平衡性和灵活性,以及头颈部、躯干和四肢的自主控制。如:宝宝半岁以前的抬头、转头、翻身,半岁以后一岁以前的爬、站,以及一岁以后的走、跑、跳、踢等控制技巧,都是属于大运动能力发展范畴。
其次,为什么说婴儿游泳促进宝宝大运动发展
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婴儿游泳打破了几千年来的传统观念,让宝宝的四肢得以自由的活动。而且,借助于水的浮力,可以避免宝宝受到自身重力的伤害。根据大运动的发展范畴对比,宝宝在水中一系列的划水,蹬腿,努力保持自身平衡等动作可以有效促进宝宝大运动发展。不仅如此,婴儿游泳还可以增强宝宝骨骼、肌肉的灵活性和柔韧性。
最后,婴儿游泳对宝宝还有哪些好处
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宝宝在水中不断的运动,通过水的浮力及水波的拍打,不仅对婴幼儿外周血管起按摩作用,使心脏得到更好的锻炼,而且还促进大脑对外界环境的反应能力、应激能力和智力发育。由于水的浮力作用,婴幼儿的四肢关节和脊椎在运动中不会受到来自地面反作用力的直接冲击,有利于纠正不良习惯和姿势。
总之,婴儿游泳不仅可以促进宝宝大运动发展,促进宝宝生长发育。还可以提高宝宝消化吸收能力,增加婴儿肌肉的活动强度、血液循环的速度,增加心肌锻炼和肺活量,进一步提高宝宝的抗病能力,让宝宝吃的香,睡的好。
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