婴儿补锌吃什么
本文已影响1.73K人
本文已影响1.73K人
在我们的生活中,有很多婴儿不管吃多少东西,就是长得比较小,体重很难上升。而且婴儿的食欲也不是怎么好的,面对吃饭喝粥,会感觉到恐惧。所以家长就带婴儿去医院做下检查,发现婴儿是缺锌导致的。那么,婴儿补锌吃什么?接下来,我们一起来了解一下。
在我们的生活中,有很多婴儿不管吃多少东西,就是长得比较小,体重很难上升。而且婴儿的食欲也不是怎么好的,面对吃饭喝粥,会感觉到恐惧。所以家长就带婴儿去医院做下检查,发现婴儿是缺锌导致的。那么,婴儿补锌吃什么?接下来,我们一起来了解一下。
1、坚持母乳喂养。婴儿出生以后一定要坚持母乳喂养,因为母乳中含有非常多的营养元素,其中锌元素的含量高达42%,而且温度适宜,婴儿喝了母乳之后也能够很好地吸收里面的营养元素,所以缺锌的婴儿更得坚持母乳喂养,能够很好地补充锌元素。
2、多吃含锌元素的食物。除了母乳喂养之外其他的补充锌元素的方法就是多吃含锌的食物了,根据相关调查数据显示动物性的食物含锌量远远高于植物性的食物,而且吃动物性的食物吸收锌元素非常容易,其中含锌元素量最多的食物是牡蛎、鲱鱼,建议家长多给孩子吃猪肝、瘦肉、鱼等动物性食物,这类食物的锌元素含量也非常的高。如果宝宝断奶之后,除了吃奶粉,就需要添加富含锌元素的辅食了,瘦肉末、蛋黄、鱼泥、核桃仁粉等。
3、饮食搭配均衡一点。很多宝宝都有挑食的习惯,这可不是什么好习惯,时间久了就会缺乏一些营养元素,锌元素只是最为普遍的一种元素,希望家长要让孩子从小养成不挑食的习惯,什么食物都要吃一点,这样就不太可能会出现锌元素缺乏的情况了。
看完本文,对婴儿补锌吃什么了解了吗?婴儿缺锌,首先影响的就是食欲了,所以,家长是要及时帮婴儿补充锌元素。补锌不是只能靠药物来补充的,在平常的饮食中也可以补充。家长给婴儿的食物,应该多样化,诱惑婴儿的食欲。
宝宝缺锌吃什么药补锌 宝宝补锌的产品有哪些
宝宝吃什么补锌好
【孕妇补锌吃什么水果】孕妇吃什么水果补锌效果最好
宝宝吃什么补锌 三款宝宝补锌食疗方
孕妇缺锌什么症状?孕妇吃什么补锌?
孕妇缺锌对胎儿有什么影响吗? 孕妇补锌吃什么好?
婴幼儿的补锌食谱
孩子吃什么可以补锌 孩子吃什么食物补锌效果最好
吃什么能让宝宝补锌
宝宝补锌吃什么食物?
婴儿补锌的重要性
宝宝吃什么最补锌?
给宝宝补铁补锌吃什么好
什么补锌
婴儿吃什么补铁
【宝宝补锌食谱】宝宝吃什么食物补锌
【婴儿补铁吃什么好】婴幼儿补铁吃什么好 宝宝吃什么补铁
宝宝吃什么辅食补锌
哪些婴幼儿宜补锌
【缺锌吃什么好】 缺锌吃什么食物好 缺锌补充什么食物
少精吃什么药补锌
婴儿补铁补锌吃什么
宝宝补锌吃些什么
珍心美:婴儿补锌怎么办
孕妇吃什么补锌好
孩子补锌吃什么好,推荐几款补锌辅食
宝宝补锌吃什么好?
孕妇吃什么补锌 什么食物补锌好
一岁宝宝补锌吃什么
宝宝补锌吃什么药 宝宝补锌的注意事项