孕六个月症状

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怀孕6个月已经属于孕中期，这个时候最明显的表现就是孕肚已经变得十分大。肚子增大明显，不仅有很直观的感觉，对于孕妈来说也是一个巨大的体重考验。

怀孕是每个女孩成为女人的重要标志，在孕期对于女性来说常常会经受住巨大的考验，这个时候是既幸福又十分痛苦的。在怀孕的不同时段有不同的孕期表现，需要引起非常注意才能够保证孕期平安，那么孕六个月症状有哪些呢？今天我们一起来了解一下。

孕六个月症状之一：肚子增大

怀孕6个月已经属于孕中期，这个时候最明显的表现就是孕肚已经变得十分大。肚子增大明显，不仅有很直观的感觉，对于孕妈来说也是一个巨大的体重考验。这个时候孕妈的体重明显增加，所以大部分孕妈在走路的时候都会感觉有很大的重负感，有时候路走多了还会感觉有头晕乏力的情况，这个时候需要进行适当的休息，如果需要比较长的一段时间出门，在外则要自备温开水，这样能够及时补充身体所缺失的水分。

孕六个月症状之二：缺钙

这个时候多数孕妈面临的一个重大问题，就是容易出现腿抽筋的这种情况，这种情况是由于身体缺钙所表现的，因此在这个时候一定要多补充一些含钙的食物，也要及时的吃钙片，并且要多吃一些补铁的口服剂。只有在孕期把钙和铁补到位，才不会使胎儿缺乏这两方面的营养素，对于胎儿的生长和发育也极为有利。这种抽筋的现象常常容易延续到晚上睡觉的时候，可以在睡前喝250毫升的纯牛奶，能够及时的补钙，也能够促进安眠，此外需要在比较晴朗的天气多出去晒晒太阳。

孕六个月症状之三：皮肤瘙痒

怀孕六个月的时候，由于胎儿已经发育的比较成熟，这个时候常常会出现肚皮瘙痒的这种症状，很多孕妈由于没有管住自己的手，不停的去挠痒，所以造成了妊娠纹的出现。当出现这种情况的时候，可以用热毛巾对腹部进行湿敷，并且要每天按时洗澡，保证身体的清洁卫生，才能够防止出现骚扰的症状，平时也可以用橄榄油来涂抹腹部，并不会对胎儿产生消极的影响。

怀孕六个月，需要多吃一些有营养的食物，选择富含丰富维生素的新鲜蔬菜和水果，以及高蛋白的食物，常常会起到不一样的作用。此外需要进行适当的运动，如果长期卧床，这样往往会使身体得到退化，对于胎儿的发展也极为不利。

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