美味地瓜干的做法

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食谱原料:

美味地瓜干的做法

地瓜

地瓜干

制作方法:

1.将地瓜蒸熟,去皮,切成手指大小的条形,晾干。

2.干透后放入保鲜袋中,存在干燥地方。

3.在米饭煮熟后,把地瓜干撒在米饭上焖一焖,使地瓜干稍变软。

 适合人群:

1周岁以上宝宝

健康提示:

地瓜中含有β-胡萝卜素(维生素A前体)、维生素C等维生素。

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