今日立冬,教你4个诀窍,让孩子冬天不咳嗽,少生病!(收藏)
本文已影响3.79K人
本文已影响3.79K人
不知不觉中,已经到了立冬节气,家长对孩子也是小心再小心,不想让孩子生病,尤其是前段时间开始咳嗽,到现在还没见好转的,一声声的咳嗽,着实给家长添了不少麻烦。
原标题:今日立冬,教你4个诀窍,让孩子冬天不咳嗽,少生病!(收藏)
不知不觉中,已经到了立冬节气,家长对孩子也是小心再小心,不想让孩子生病,尤其是前段时间开始咳嗽,到现在还没见好转的,一声声的咳嗽,着实给家长添了不少麻烦。似然现在孩子的止咳药铺天盖地,可就是啥药都止不住孩子的咳嗽,不仅是孩子咳得难受,家长的心也被孩子的咳嗽声揪的紧紧的。秋冬季节,孩子的咳嗽发病率本来就搞,尤其是现在初冬季节,最容易久咳不愈。所以,父母们最想,也是最需要解决的问题,就是给孩子止咳了。
不过家长要注意的是,孩子的咳嗽是不能一味的止咳的。咳嗽只是身体的一种自我防御反射的动作,并不是病症。当孩子体内产生的痰液较多时,就会通过咳嗽这个动作,刺激将其排出体外。如果要是一味的想止住咳嗽,痰液就会积滞在呼吸道内,或者肺部无法排除,给身体带来更多的问题。
那家长要怎么处理孩子的久咳不愈呢?
今日立冬,教你4个诀窍,让孩子冬天不咳嗽,少生病!(收藏)
1. 内调——甘桔百合
孩子咳嗽要遵循一个顺序,要先化痰再止咳,妈妈可以给孩子泡甘桔百合水喝。甘桔百合有宣肺的效果,每天给孩子泡一杯甘桔百合,能直达引起孩子咳嗽的部位,也能清肺润喉,化解痰液,想给孩子化痰,孩子肺部没有痰液,身体的某个部位也不再生痰了,孩子的咳嗽问题就迎刃而解了。
2. 润喉——多喝温水
咳嗽通常会嗓子干,不舒服,需要靠喝水来缓解,孩子会比较爱喝凉的水,喝完也会很舒服,但是冷水对孩子的排痰是没有任何好处的,这个时候妈妈要做的是让孩子多喝温水或者温热的粥,以此来帮助孩子稀释痰液,尽量的帮助痰液排出体外。
3. 饮食——少吃甜食
孩子咳嗽期间,是尤其要禁止吃甜食的,甜食生热,生痰,吃多之后会加重咳嗽,所以,在孩子咳嗽期间应该饮食清淡些,水果也要正确挑选,多吃含有维生素和膳食纤维的,饮食上也应清淡些,少油少盐。
4. 外按——清肺经
清肺经在无名指纸面,由指根到指尖,每天给孩子按几分钟,可以升肺气,消内火。
小贴士:
1、 孩子年龄小,如果不会吐痰,家长可以通过拍背的方法帮助孩子排出痰液。
2、 加重可以放个加湿器,经常通风,保持室内湿度,会缓解咳嗽
3、 晚上将枕头垫高可以帮助孩子缓解咳嗽。
婆婆带娃3年,孩子从不积食,很少感冒咳嗽!缘于秋冬3不吃
开学了!快速适应寄宿生活的3大诀窍,快帮孩子收藏!
中国最牛的10个汉字,你认识几个?(快为孩子收藏)
纸尿裤的16点必知诀窍,看了就想立即收藏!
孩子冬天感冒又咳嗽,吃点这个好得快!
冬天煲这12道汤,孩子长高高,生病少,吃饭香!
(冬病夏治)三伏天,抓住机会排湿寒!
儿女5不怨,父母7不责!(深度好文,值得收藏)
秋冬养娃多注意,睡时少3不要,日常多3事,强脾胃少生病!
秋冬干燥,告诉你如何360度全方位呵护宝宝皮肤 (收藏)
小孩子生病时,给家长3条贴心建议,关键时刻用得上(建议收藏)
闲时泡泡脚让你冬天少生病
宝贝立秋之后这么穿,整个冬天不生病!
孩子一天到底睡多少小时才合适?(很全面,建议收藏)
让宝宝四季有美味,宝宝春夏秋冬分别吃什么好?(推荐收藏)
入冬后,每天来一碗,孩子远离咳嗽、积食、不长个,转告各位家长
教育孩子36计,计计有用!(父母必收藏)
惩罚孩子10个科学方法,太好了!(收藏起来~)
冬天怎么让孩子少生病 孩子冬天少生病心得方法
孩子秋冬季咳嗽老不好?远离这4类食物,越吃越咳!