孕期出现这4种痛,准妈不要担心,是胎儿健康发育的表现
本文已影响2.76K人
本文已影响2.76K人
对于坐骨神经痛有很少一部分孕妈妈,遇到过痛的不会走路或者是坐不下来,这是少数的孕妈妈,大部分孕妈就是疼回家还没有到这种地步。坐骨神经痛是因为胎儿增大,子宫随着增大压迫坐骨神经造成的,有的时候耻骨联合疼也会引起…
原标题:孕期出现这4种痛,准妈不要担心,是胎儿健康发育的表现
最近很多的孕妈都说自己这疼那疼,觉得自己浑身都是不舒服的,之前没事,现在疼痛感觉自己是不是那生病了,很是的担心自己生病胎儿怎么办,其实随着怀孕的月份增加,还会出现其它的症状。
给各位孕妈说一下孕期这4痛:
1.胸膈肌痛
很多的孕妈怀孕到了孕中期,会感觉到胸肋骨疼痛不一样,有的时候痛的轻,有的痛的很,有的时候会闷气,感觉自己就要窒息了,感觉很是不舒服。
这个因为胎儿增大造成的,胎儿长大会把内脏向上挤压,那么胸膈肌就会向上牵拉,造成膈肌扩张,所以就会引起膈肌痛了。
建议:孕妈适当的锻炼。注意补钙、控制体重。
2.耻骨联合疼
耻骨就是我们说的胯,正常人的耻骨距离大约4毫米左右,但是怀孕以后耻骨距离就会改变大约2毫米左右,这是因为怀孕以后黄体素和弛缓素帮助韧带松弛,所以耻骨距离才会增大距离,耻骨的增大也是为了更好的让胎儿出生。
平时走路慢点,不要提重物,不要长时间站立,睡觉的时候可以点一个枕头。
3.腰背疼痛
其实随着怀孕的时间增加,孕妈的肚子大起来孕妈妈就会出现要背疼,这是什么情况呢?这是因为背腰肌肉的松弛、支撑力下降造成的,腹部的凸起是重心向前,脊椎就会弯曲压迫神经造成疼痛。
孕妈坐的时候选择有靠背的板凳,或者是坐到床上靠着床头,然后老公可以适当的按摩缓解疼痛,钙也要补起来。
4.坐骨神经痛
对于坐骨神经痛有很少一部分孕妈妈,遇到过痛的不会走路或者是坐不下来,这是少数的孕妈妈,大部分孕妈就是疼回家还没有到这种地步。
坐骨神经痛是因为胎儿增大,子宫随着增大压迫坐骨神经造成的,有的时候耻骨联合疼也会引起坐骨神经痛,这是都是相互影响的。
对于坐骨神经痛可以用热水袋敷敷缓解一下,睡觉或者坐的时候不要保持一个姿势,坐的时候臀部垫一个柔软的垫子,睡觉的时候可以左侧位。
说的四种痛都是生理的,孕妈不要害怕这不是生病了,等到生产完以后就会慢慢的恢复了,恢复的时候可以适当的运动一下,这样可以有利于恢复。
孕期这5个部位疼痛是胎儿发育好的表现
胎儿健康的表现
女人出现这7种现象小心是亚健康!
孕妈身体有这3种表现,说明胎儿发育良好!
宝宝有这6种表现,或是积食发出现警报,宝妈们别不当回事
孕期不宜吃这4种水果,为了胎儿健康孕妈要忌口!
孕期这里痛是好事情,说明你的胎儿在健康发育......
孕期出现这种“异常”不用太担心,是正常的!
胎宝宝安好,如果孕妈咪出现这3个部位发生变化,别担心
怀孕中后期,吃这4种食物,缓解孕妈出现“四肢水肿”的现象!
孕期经常这样睡,不仅容易出现头晕,也不利于胎儿健康
孕晚期出现这5种症状,孕妈一定要注意,可能是胎儿要早产了
孕晚期这些不适很难受,这是宝宝健康发育的信号,孕妈不必忧心
为了腹中胎儿大脑健康发育,这4种小零食孕妈一定要远离
在怀孕期间,孕妇这几个部位若出现疼痛,说明胎儿发育的好
孕晚期出现这4种情况,是胎儿要和你见面了!
孕妇身体哪些表现说明胎儿健康 胎儿健康的表现
孕期,若胎儿在孕妈腹中有这三种表现,预示着出生后智商会很高
孕晚期如果身体出现哪4方面表现,说明宝宝很健康?
准妈妈出现这些症状,可能是胎儿出现异常!