4个小方法,让宝宝愿意戴口罩
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春天的潮湿气候是病菌繁殖的温床,冷热交替的温度更容易诱发过敏,“如何保护呼吸道健康?”成为亲子讨论版热门的话题。此外,现代小小孩还要面对日益恶化的空气污染。春天的潮湿气候是病菌繁殖的温床,冷热交替的温度更容易诱发过敏,“如何保护呼吸道健康?”成为亲子讨论版热门的话题。此外,现代小小孩还要面对日益恶化的空气污染。
长庚儿童医学中心儿童过敏气喘风湿科主任叶国伟说,研究显示,当成人与儿童同时暴露在脏空气中,儿童因为体型较小,呼吸速度较快,吸入的脏污量也比成人更多,家有过敏儿或爸妈出门前发现空气质量很差时,最好让宝宝戴上口罩隔绝脏空气、保护呼吸道健康。
一般医疗抛弃式口罩就足够
但“如何选择口罩?”,一定要N95吗?一般医疗抛弃式或布质口罩足够吗?选对口罩后“该怎么让宝宝戴上?”,以上每个环节对家长都是大学问。叶国伟说,越高阶的口罩防护效果越好,但大部分的人都戴不住N95,实在太闷、透气度又差,更不用说让宝宝戴。他认为,一般药局可买到的医疗抛弃式口罩就已经足够,而布质口罩可以阻隔粒子较大的花粉,但阻绝病菌或空气中的细悬浮微粒的效果不如医疗抛弃式口罩,且布质必须每天清洗,否则更脏。
此外,大部分的宝宝都不喜欢戴口罩,父母好说歹说也没用,更不用谈戴着外出。儿童职能治疗师张旭铠解释,宝宝不喜欢戴口罩,跟触觉敏感度有关。大部分的小小孩触觉敏感度不高,只是因为从来没戴过口罩,觉得很陌生而抗拒,所以不想戴。若有心想在这个季节为宝宝戴上口罩的父母,可以试试以下四种方法:
方式一:家长试着跟宝宝一起戴
孩子觉得有伴,提高对口罩的接受度。
方式二:选择有漂亮图案的口罩
有别于药局贩卖绿色、白色或蓝色的医疗抛弃式口罩,部分摊贩或小商店可找到上面印着花朵、星星或卡通图案的口罩,这类美美图案的口罩确实比较吸引小孩,但它的隔离效果比医疗口罩差,建议把这种口罩当成过度产品,一旦孩子可接受戴口罩的感觉,就换成医疗抛弃式口罩;如果宝宝只愿意戴图案口罩,遇到空气质量很差或流感大流行时期,最好再戴一层医疗口罩隔离。
方式三:让孩子在抛弃式口罩上画画
宝宝喜欢戴着自己心爱的创作出门,但要考虑画笔材质是否安全无毒,毕竟口罩会直接接触口鼻,如果画笔质量不佳,孩子也会直接吸入或吃入劣质物。
方式四:让宝宝看着镜子戴
有些孩子触觉敏感度较高,也就是比较会排斥洗头、洗脸、刷牙或戴口罩,这是因为孩子看不到洗发精在头上、也看不见口罩在脸上的样子,对于“异物”感到特别陌生害怕。当孩子实际看到具体的东西贴着鼻子嘴巴、覆盖在脸上时,会比较不容易害怕。
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