乳牙保健有秘诀!4妙方宝贝牙齿
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宝宝发烧了,是要长牙了吗?宝宝长牙前后父母该注意什么?如何帮助宝宝做好牙齿保健?乳齿是否健全,将对宝宝带来一辈子的影响,本篇整理了宝宝长牙时的常见疑惑,以及从怀胎前到长牙后,该如何保健宝宝牙齿的重要观念。
【乳牙保健4妙方】
妙方1/一岁半开始使用牙线
提醒爸妈,一岁半就可以开始用牙线清洁宝宝的牙齿。这个阶段,宝宝的齿列开始比较密,需要用牙线清洁齿缝。牙线的选择选用塬味即可,若用牙线棒要视脏污情况更换,有时会需要多用几根。
妙方2/宝宝洁牙时会哭闹是正常的
宝宝长到两岁时,渐渐脱离口腔期,口腔会变得敏感,不喜欢被触碰。此时若爸妈要帮宝宝刷牙,宝宝一开始一定会哭闹。谢承祐医师强调,因为宝宝不会讲话,只能以哭闹表达情绪,爸妈必须先了解这样的情况是正常的,别就此放弃为宝宝建立良好的洁牙习惯。
此时爸妈需要有更多的耐心,宝宝是以事件记忆习惯的方式,所以可以在固定的一件事结束后的时段,例如:每天洗完澡或睡觉前建立一个刷牙的仪式,以唱歌、说故事、模拟情况…等各种方式,让宝宝知道刷牙时间到了。
妙方3/关于牙膏使用以及漱口
通常宝宝一岁看牙医时,牙医师会以蛀牙风险评估。若蛀牙风险高的宝宝,医师会建议爸妈使用含氟牙膏;至于蛀牙风险较低的宝宝,牙膏使用与否则较无影响。由于此时宝宝通常不会漱口,一岁的宝宝可在牙刷上涂抹薄薄的一层牙膏,不一定需要漱口,使用含氟牙膏有助于使蛀牙不容易产生。
两岁以后的宝宝若蛀牙风险高,则可增加至碗豆大小。至于牙膏选用,医师提醒爸妈要慎选,通常大厂牌会相对有保障。即使是国外品牌,也要看清楚标示的相关内容。
妙方4/饮食均衡
乳牙在妈咪怀孕叁、四个月时就开始生长,发育期很长,营养均衡对于宝宝牙齿的生长很重要。
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