宝宝不爱吃奶了怎么办?真的有厌奶期吗?
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很多妈妈都会遭遇到宝宝的“厌奶期”,表现为喝奶量明显下降、喝奶不专注、不积极或者喝一点就停下来、再喂喝一点又停下来反反复复。这是怎么回事呢?真的就是“厌奶期”到了吗?
很多妈妈都会遭遇到宝宝的“厌奶期”,表现为喝奶量明显下降、喝奶不专注、不积极或者喝一点就停下来、再喂喝一点又停下来反反复复。
这是怎么回事呢?真的就是“厌奶期”到了吗?
我们先看这两个案例:
馨妈:
小馨3个月的时候,就突然不爱吃奶了,原来一天要吃5~6顿,至少也有800~1000毫升,慢慢的量越来越少,不爱喝奶的情况一个多星期以后每天连400毫升都不到,我只能抓紧一切机会给他喂,就怕他营养不良,过程很无奈也很煎熬。
后来自己也查了资料学习,才发现这叫“厌奶期”,而我犯了两大错误:强喂和喂迷糊奶(就是宝宝快睡着时给她喂),想想宝宝不爱喝奶之前有几天“迅猛期”之后奶量就减少了,应该是吃的太多肠胃消化负担重,后面肠胃要休息所以喝奶减少。
于是我停止喂迷糊奶,喂奶时间间隔也拉长,宝宝不主动表现要吃的时候也不喂,最长的时候宝宝6个小时都不喝奶,真的挺煎熬的,这样2个多礼拜以后,突然宝宝又大快朵颐的喝起来!我仍旧不敢给他吃太多,怕又一个不小心厌奶了。
点评:
宝宝喝着喝着就不爱喝奶了,可能是长期吃某一种食物而出现了“暂时性厌倦”,也可能是吃奶太多超过了肠胃的处理能力(也就是“食伤”),肠胃要休息下。
每个孩子都是独一无二的,奶量各不相同,发育也各不相同,我们要做的就是尊重他自己的意愿,不强喂,给他肠胃充分休息和调整的时间,中间适当喂点水,只要孩子本身生长曲线是持续稳定上长的就不用担心。
俊妈:
俊俊6个月,已经开始添加辅食,各种蔬菜水果泥、米粉都有添加,辅食吃的很顺利,可是却突然不怎么喝奶了,每次很勉强的吃几口,又扭过头,又喂,吃几口又扭头,每天吃的量越来越少,愁死了。
后来我才知道,可能是我给他果汁喝多了,果汁都很甜,他习惯了这样的“重口味”,就对味道淡的奶不怎么爱吃了。于是我停止单独喂果汁,水果选择不太甜的做成泥,为了减少口感差,我在他冲好的奶里面又加了点平时吃的果汁,果然喝的比以前多了,这样慢慢的也逐渐恢复了原来的奶量!
点评:
过早用味道较重的甜味、酸味、咸味,都有可能让宝宝的味觉发育过早,从而表现出不爱喝母乳、配方奶、米粉等味道淡的食物。
所以最好不要一开始就给宝宝喝甜的果汁,可以再辅食添加一段时间后,给少量用水稀释过的果汁,1岁前也不宜给辅食加盐,平时更不要拿成人菜汤去给宝宝尝试!
已经因为习惯重口味不喝奶的情况,就可以采用俊俊妈“减少口感差”的方法,把果汁加到奶里面,并慢慢减少量直到宝宝完全接受奶。
以上两个案例,是“厌奶”比较典型的两种情况。其实医学上并不认可有“厌奶期”的说法,更不认同“厌奶期”属于正常生理现象。因为不是所有宝宝都会经历“厌奶”,出现“厌奶”后,也应该积极找原因,对症处理的。
除了以上两种情况,其他会导致宝宝“厌奶”的原因总结如下:
宝宝方面
1、宝宝身体不适
比如感冒、鼻塞,鹅口疮,肠绞痛、肠胀气等,就算是成人,身体不舒服了,也会食欲变差嘛!若是身体的不适,妈妈应积极对症调理。
2、好奇心
4-6个月大的宝宝各方面发育逐渐成熟,表现对外界事物的兴趣逐渐增强,有时候边喝奶还一双小眼睛滴溜溜地转来转去,外界有一点点的小变化,都会转移他的注意力,这种“不爱喝奶”,纯粹是因为外面事物对他来说,实在是比喝奶有趣多了!
3、出牙
宝宝出牙期间,会有牙龈的不适感,妈妈可以在喂奶前用干净的手指按摩一下宝宝的牙龈来缓解不适,若宝宝咬乳头,妈妈不要有过激反应,以免宝宝会害怕喝奶!
4、累了
宝宝若是活动久了,或者太兴奋了,都会有身体上的疲劳,这都可能导致宝宝没有心思吃奶!
妈妈方面
1、妈妈饮食
母乳喂养的宝宝,妈妈如果吃了太多刺激性强的食物,或者某些药物,导致母乳味道有所变化(对味道敏感的宝宝就会出现抗拒喝奶)。
2、气味
小宝宝味觉和嗅觉都非常敏感,喝奶时如果有别的比较明显的味道也会影响他吃吗,比如妈妈用了香水?或者味道重的洗发水?
3、奶水过多或者过少
奶水过多呈喷射状,宝宝吸吮时容易呛到;奶水太少,宝宝用力吸却吸不到多少就会对奶失去耐心!
对症处理妈妈如果奶水流速快了应取出奶头用溢乳垫按压,流速缓下来以后再接着喂;奶水少可以用吸奶器吸出来再瓶喂!
其它方面
辅食影响
过早添加辅食、辅食给的量太多,都会影响宝宝喝奶量,如果是吃完辅食后喝奶,这样胃排空时间就比单纯喝奶时间长。另外宝宝肠胃对新食物的适应也需要时间,这个过程也会影响吃奶量。
食物过敏
母乳转配方奶、对牛奶蛋白的不适应、或者过早添加容易引起过敏的食物,都会出现奶量减少,如果伴有腹泻等症状应该考虑为过敏。
环境分心
当宝宝对外界环境的感知越来越多,充满好奇和打量,外界的声响、人员走动都可能让他停下吃奶去看看,碰到感兴趣的,就忘记了吃奶。
心理厌倦
从出生开始,宝宝每天喝的都是同一种食物,一段时间后,就“腻”了,产生厌恶喝奶的情况。
所以,当宝宝出现了“厌奶”,可以从以上方面去找原因,逐渐一排查,再“对症处理”。
宝宝出现“厌奶了”怎么办?
除了以上的“对症处理”,在宝宝奶量明显下降时,还可以参考以下建议:
1、喂奶时找一处安静的环境,尽量避免外界干扰;
2、找到最舒适的喂奶姿势,在喂奶时多一些肌肤和眼神到接触;
3、不强喂,宝宝拒绝喝奶时不要强迫他,等会儿再喂,如果他真的饿了可能就会喝了;(这个过程也可能比较长,但是尽量不要强迫去喂);
4、添加辅食后出现厌奶,可以等宝宝饿的时候先喂奶在吃辅食。
最后要提醒:
绝大多数宝宝的厌奶并不会持续很久,只要宝宝精神状况良好,身体发育在正常范围,没有别的异常状况,就完全不用担心。
温柔陪伴宝宝度过“厌奶期”吧!
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