宝宝夏天吹空调感冒了不用怕,试试这些食疗小秘方
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夏天来了,我们会想到什么?绝对就是一个字:热啊!哦,是两个字.....总之,是热就对了!前几天,有很多宝妈都在给豆妈吐槽她们那里的天气,简直热的不能忍啊,必须要开空调,但开了空调,宝宝总是被吹感冒,这可咋整?
为什么要用食疗?因为小宝宝们的身体就像早晨刚刚升起的小太阳,属于生机旺盛的那种,宝宝身体的再生和修复能力是很强的,外界轻微的刺激,比如食物刺激,就能很快地让宝宝的病情朝好的方向发展了。
宝宝感冒类型有2种1、风寒感冒
宝宝吹了空调,寒气很容易入侵引发风寒感冒,宝宝会怕冷、流清鼻涕、打喷嚏、咳嗽、舌苔发白,但不渴、喉咙不红、嗓子也不疼。
2、风热感冒
在夏天,尤其是三伏天,宝宝晚上睡着了,毛孔就是开放着的,夏天的热邪气会使得宝宝得上风热感冒。宝宝会怕冷、发热、流黄颜色的鼻涕、嗓子疼、嘴巴干、舌苔也是黄的。
宝妈们要注意观察宝宝的症状,确定宝宝是风寒还是风热,然后我们再针对不同的感冒来治疗。
风寒感冒——葱白生姜大蒜水
食材:适量带须的葱白、生姜10克、适量的大蒜
做法:把它们一起放进锅里煮一下,趁温热时给宝宝喝这些水,一天可以喝2次。然后让宝宝好好休息。
原理:葱白能发汗散寒,生姜嘛,大家都知道,它是温性食材,也有散寒的作用,还能缓解呕吐哦。宝宝得了不严重的风寒感冒,喝上1、2天后就会好转了。
风热感冒——金银花、川贝母、枇杷叶、梨水
原料:川贝母6克,枇杷叶10克,1个梨,金银花10克,
做法:把水烧开,把川贝母、枇杷叶、梨块放入水里煮20分钟左右,最后再把金银花放进去,煮3分钟。即可。等到水凉一点,是温热的,宝妈就喂给宝宝喝,一天可以喝3、4次。
原理:金银花能清热解毒、抗菌消炎,川贝母、枇杷叶、梨都有清热、润肺、化痰、止咳的作用,它们放在一起治疗感冒最好不过了,效果也很好哟。
这种中药材都很常见,宝妈很容易就能买到的,梨也是常见的水果呀,酸酸甜甜的,宝宝也会很喜欢。
除此之外,宝妈还要多给宝宝喝白开水。
最后,提醒宝妈们:
这些治疗感冒的食疗方子,对有的宝宝很有效,但每个宝宝病情发展趋势不一样,如果宝宝喝了这些,感冒还是很严重,宝妈就及时带宝宝去医院看看为好。
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