宝宝依赖抱睡,家长该怎么做?
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生活中,很多宝宝硬要家长抱着才肯入睡,那么面对这种情况,家长该怎么做来让宝宝不再依赖抱睡呢?一起来看看吧!
前段日子茜茜腹泻,病好了之后小丫头精得不得了,白天要姥姥抱着睡,晚上要妈妈抱着睡,还得来回溜达,边走边轻轻地摇,好不容易睡着了,妈妈想把茜茜放下,但小屁股刚挨上小床,茜茜就“哇”地哭出声来。
无奈中妈妈想出了办法,哄茜茜睡觉前,自己先换好睡衣,等怀里的茜茜睡熟后,再轻轻地将茜茜放在自己的大床上,就势搂着女儿睡,她知道这样做坏处很多,但实在是没有别的办法。
茜茜的这种情况倒是应证了一句老话:孩子生一次病,就会多长个心眼儿。
宝宝真的是生一次病多长一个心眼儿吗?其实不然,只是因为家长会格外宠爱生病或断奶中的宝宝,让宝宝依赖上温暖的怀抱,由生理上的低级需求变成了心理上的高级需求一 一寻找安全感。
比如说茜茜在生病期间被妈妈搂在怀里,由此喜欢上被抱在怀里睡着的感觉,于是病好了后就养成了必须要抱睡的习惯。
长期的搂抱入睡会使宝宝无法进入深度睡眠,不利于宝宝的内脏发肓,同时其全身的骨豁与肌肉得不到正常的舒展与休息。
当宝宝将安全感寄托在外在的“坏”习惯上时,家长要从“坏”习惯的度与次数上下工夫。
1、到了宝宝的入睡时间,家长将宝宝放在小床上,用语言或眼神耐心地与宝宝交流......宝宝可能会习惯性哭闹,妈妈要给予宝宝爱抚,不要呵斥。
2、宝宝入睡初期妈妈要在身边陪伴,当宝宝睡眠途中醒来,妈妈要及时地轻声告诉宝宝“妈妈在”,可将手放在宝宝身上,再次给宝宝爱与安全的感觉,让宝宝心理上得到安慰。
3、当宝宝适应了不再抱睡后,妈妈可以逐渐减少对宝宝拍与哄的次数,让宝宝慢慢地适应独自睡眠。
为什么越不允许宝宝做的事,他越要做?家长该怎么应付呢?
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